Recette pour 6 personnes ingrédients : 100 g de farine de riz 80 g de fécule de mais 1 sachet de levure sans gluten 'magasin bio) 1 boîte de sardines à l'huile d'olive 1 filet d'huile neutre 3 oeufs 1 yaourt velouté nature 1 cuillère à soupe de persil ciselé le zeste râpé d'un citron bio sel/poivre moulu préparation : chauffez le four à
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