Qui n'a pas entendu parler de buddha & la philosophie bouddhiste? cette dernière où tout paraît si serein et si simple... réussir la pratique bouddhique demande du temps et de la patience, mais la récompense est grande ! une vraie paix intérieure se dégage et imprègne tout votre corps et votre esprit :) j'ai toujours été attiré par cette

Bonjour à tous ! comme promis, voici les conseils à adopter en fonction de votre constitution ayurvédique ! je commence avec les constitutions vata ! alors tout d'abord on va aborder l'alimentation : donc pour ceux qui sont vata vous allez pouvoir équilibrer ce dosha grâce aux goûts salés en priorité, acides et sucrés. en ce qui concerne l

Bonjour à tous ! quand on emploi le mot "bien-être" on pense très souvent tout de suite à la relaxation du corps et de l'esprit, à des massages, à un bon week-end en famille; bref des petites choses de la vie qui nous offrent une parenthèse de joie, de positive attitude ! mais le bien-être passe aussi par votre habitation. le feng shui est

L'ayurveda est un système thérapeutique traditionnel d'inde. toujours utilisé dans ce pays, cette médecine a une approche contraire à la nôtre : en inde, on va chez le médecin afin de ne pas tomber malade, afin qu'il conseille la personne sur telle activité, tels aliments, tel style de vie afin qu'il reste en forme et ne tombe malade. si la

Bonjour à tous !! désolée de vous avoir un peu laissé cet été mais la saison est terminée, j'ai de nouveau du temps pour vous et pleins d'idées d'articles, attendez-vous à me lire plus souvent ! ;) pour le rentrée, je souhaitais vous parler d'un gros coup de coeur que j'ai eu pendant les vacances cet été ! il ne s'agit pas d'un coup de

Bonjour ! certains d'entre vous ont l'occasion de faire des rêves prémonitoires, d'autres ne rêvent pas (ou du moins ne se souviennent pas de leurs rêves), et d'autres font des rêves tellement bizarres qu'ils ne comprennent pas le sens de ce qu'ils ont rêvé tellement c'était étrange ! sachez que les rêves comportent souvent un message cac

Bonjour à tous ! comme promis voici un nouvel article sur le feng shui, pour vous aider à vous sentir mieux chez vous ! tout d'abord, on ne peut se sentir bien et reposé dans un environnement sale ! souvent, la flemme de faire le ménage peut prendre le dessus, mais combien de personnes j'ai entendu me dire que faire du ménage leur vidait la t

Bonjour à tous ! aujourd'hui je poursuis l'étude des doshas avec celui de pitta. les personnes ayant ce dosha en prédominance sont des personnes avec un esprit vif et concentré. les excès de ce dosha peuvent se manifester avec la colère, la peur de l'échec, la haine, la frustration, la jalousie, une tendance à critiquer et à juger facileme

Bonjour à vous tous ! aujourd'hui je vous présente un jeu de cartes. personnellement je l'utilise très souvent car il me permet de prendre conscience de mon état présent, de situations que je suis en train de vivre ou me permet de voir plus clair en l'avenir. même si je tire très souvent le tarot de marseille ou l'oracle de belline, je recon

Bonjour à tous ! et bonne année par la même occasion ! ;) je voulais commencer le premier article de cette année avec une personne qui m'inspire, qui me booste, qui coache; je parle de franck nicolas ! si vous êtes intéressé par le développement personnel, le coaching, les défis que l'on peut exiger dans notre vie, vous en avez déjà peut