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Categorie : Cuisine

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Frites de pommes de terre et carottes au four

Frites de pommes de terre et carottes au four

Tout le monde le sait, les frites sont fortement déconseillées lorsque l'on veut faire attention à ce que l'on mange... mais desfois un petit craquage controlé ne fait pas de mal ! ingrédients : - pommes de terre - carottes - epices (pour ma part j'ai utilisé du cumin mais c'est à vous de choisir) - huile - sel et poivre préparation : - pr
Muffins Chocolat light

Muffins chocolat light

Aujourd'hui j'avais une envie de chocolat mais sans avoir la culpabilité des calories ;-) alors je vous partage une petite recette de muffins sans beurre ni sucre ! pour 8 muffins ingrédients : - 110g de farine - 30g de chocolat en poudre, pour ma part j'ai mis du milka caramel, comme il n'y a pas de sucre éviter le chocolat amer - 2 cuillère
Gouter light

Gouter light

Avec la préparation j'ai pu faire 8 madeleines et 24 mini cannelés. ingrédients : - 150g de farine - 125g de fromage blanc à 0% - 3 oeufs - 50g de sucre - 1/2 sachet de levure chimique - quelques gouttes d'amande amère - quelques vermicelles chocolats - 1 pincée de sel préparation : - préchauffer le four à 180°c - battre les oeufs avec le
Coquelet à la sauce champignons

Coquelet à la sauce champignons

Pour 2 personnes ingrédients : - 1 coquelet - 1 oignon - 250g de champignons de paris - 4-5 pommes de terre - 150 ml d'eau - 10 cl de crème liquide 12% mg - 2 cuillères à café de fond de volaille préparation : sélectionner le mode "dorer" sur le cookeo pendant le préchauffage faire revenir l'oignon émincé puis ajouter le coquelet et le fa
Mugcake au chocolat light

Mugcake au chocolat light

Idéal pour un petit plaisir solitaire et express ! ingrédients : - 40g de chocolat - 35g de farine - 1 oeuf - 1 cuillère à soupe de lait (comme je n'en n'avais pas j'ai remplacé par de l'eau) - 1 cuillère à soupe de fromage blanc à 0% - 1/2 cuillère à café de sucre préparation : - mettre le chocolat et l'eau dans une tasse puis faire fo