De vous à moi …. Souvent lorsque nous essayons d'adopter une alimentation équilibrée voire même " allégée ", nous faisons attention à beaucoup de choses, n'hésitons à nous priver et faisons l'impasse sur l'essentiel. Des " tas " d'efforts anéantis par des " extras " qui nous font " forcément " craquer… L'astuce ci-dessous vous évite

The Pine Siskin (Carduelis pinus) These little birds are real charmers! They are friendly towards each other and are often seen in large flocks gracefully swirling together in unison. They are about 5 inches long, with wingspans of about 9 inches. They look similar in size to a goldfinch, except the Pine Siskin has very distinctive brown streaks on

The Barn Owl, Tyto alba, was once perceived as the bringer of death, a reputation enhanced by the eerie screech often heard at night, at the same time though, the Barn Owl has for centuries been the farmer’s friend. The Barn Owl has gotten its common name from the historic prevalence for finding the owl nesting in wooden farm buildings. Indeed th

Winter wrens were first described by Swedish botanist, zoologist, and physician Carolus Linnaeus in 1758 and are currently found in North America; additionally they are found in other areas of the world and are frequently seen in Europe, Asia, and North Africa. In North America, they typically spend their springs and summers, as well as breed, from

Les 7 erreurs typiques à ne pas faire dans un régime amaigrissant Plusieurs fois, nous prenons de mauvaises décisions en essayant de perdre du poids. Touches d'être intelligent et améliorer les résultats. Erreur n ° 1: sauter des repas Arrêtez de sauter l'un des principaux repas ou des collations entre les repas cela ne contribue pas à la

Partager, est si agréable ! Bonjour, Au risque de me répéter, je suis toujours très heureuse d'être là avec vous ! Notre RV du lundi compte de plus en plus pour moi. J'ai juste une petite pensée moins positive, lorsque les "stats" m'informent que vous êtes de plus en plus nombreuses à me lire, c'est vraiment sympa, mais que malheureusement

Méli mélo de poulet aux couleurs automnales Pour 4 personnes : 600 grs de filets de poulet 6 pommes de terre 2 carottes 2 oignons ¼ de potiron 6 belles pommes légèrement « surettes » 1 cuillère à soupe de beurre allégé ou 1 berlingot de crème allégée 1 Boursin cuisine light à l’ail 1 cube de bouillon de volaille cannelle Nettoyez e

Créer une cure de jouvence Infos nutritionnelles Portions par recette: 1 Calories: 129.7 Lipides: 6,3 g Cholestérol: 212,5 mg Sodium: 76,0 mg Total des Glucides: 7,8 g Fibres alimentaires: 2,0 g Protéines: 9,8 g Introduction Une crêpe simple qui est facile à préparer et à cuisiner Galettes à conserver pendant au moins une semaine dans le r

There are obvious health benefits involved with bird watching even if there isn’t a single medical research study proving even one beneficial aspect regarding this humble hobby. One is exposed to sunshine, fresh air and serene scenery. One can fill his/her greedy eyes with joy. Allowing body, mind and soul to regain a supreme sense of balance as

De vous à moi … Tortellini, spaghetti, pennoni, tagliolini, pappardelle … et l'Italie est à vos pieds, avec ses 1001 senteurs, ses 1001 saveurs. Vous pensez que les pâtes sont proscrites par les diététiciens ? Et bien, détrompez-vous, ce ne sont pas elles, par ailleurs riches en sucres lents, qui sont en cause, mais les sauces qui les acc