Grande randonnée autour du perray en yvelines - poigny la foret - retout le perray. départ de la rando 10h30 retour 17h30 environ 20km entre temps, une petite pause à l'aubergde poigny (bondée l'auberge.. heureusement qu'on avait réservé) le temps était superbe, grand soleil, les fleurs sortent de terre, on se serait cru au printemps. les ph

Un film très émouvant sur la bétise humaine et l'intolérance sur ce coté sombre que libère la guerre chez certains êtres humains sur l'humanité que garde malgré tout, envers et contre tout, quelques uns, bien que peu de choses fasse basculer de l'autre coté. certains animaux possèderaient-ils plus d'humanité que certains êtres humains?

Sortie à la base de loisir sous le soleil visite de la ménagerie : un superbe husky au passage quelques tigres un petit parcours de golf au passage

Un peu de philo ? teinté de spiritualité ? ou le contraire ? on y va ? sergecar.club.fr/index.htm

Sortie course a pied mercredi 13 février parcours habituel, autour du quartier départ 19h, il faisait totalement nuit. course de 45 min, environ 7 km, soit 9km/h de moyenne. la forme commence à revenir. arreter complètement pendant 2 mois (décembre et janvier) a été une erreur (mais bon pas le choix quand meme pour cause de sciatique + mal d

Ca y est , la décision a été prise : faire soi même son propre pain, tout chaud. donc ce samedi : goto magasin, achat de la map (ben oui, la machine à pain, quoi), farine, levure, on rentre à la maison et on se lance dans le confection de son 1er pain. voici le résultat : et en plus c'était super bon.

40 minutes de c.a.p ce soir. mais les jambes vides sans doute du à l'état grippal qui a trainé toute la semaine

De nombreux collèges des yvelines seront en grève vendredi 15 février a l'appel de nombreux syndicats enseignants les enseignants et les parents se mobilisent pour manifester leur colère devant l'inspection académique vendredi matin. 9h30 rassemblement de délégations d'établissements devant l'inspection académique (dont la couldre et les p

Sortie cap ce soir 45 min, 7 km, avec une série de fractionnés : 6x (30s / 30s)

Lolo (galop 3 et en route pour le galop 4) est à son club d'équitation tous les mercredi soir. une petite visite s'imposait. voici quelques photos prises avec les chevaux de la ferme du manet : ici lolo sur kahouette : n'oubliez pas d'aller visite son blog (il est dans les sites recommandés) et aussi ici : blog lolo