L'idée qui me trotte dans la tête c'est faire les 24h de grenoble dans 10 jours.... voila comment c’est terminé mon séjour en grèce après mon échec au bout de157 km à la spartathlon. arrivé a grenoble dans la nuit du mardi 28 au mercredi 29 septembre, je me dis : « si demain j’arrive à courir je fais les 24 h00 de grenoble ». c’es

Inutile de le préciser, pour ce 1er rdv 2010 des escargots du racing, le soleil était présent à varces …. comme d’hab ! mais nous ne sommes pas au bout de nos surprises ! petite nouveauté, nous allons faire le parcours ds le sens contraire par rapport aux autres années avec 1 km en moins soit 10 km et une nouvelle portion sinueuse ds un p

1/ dimanche 14 mars 2010 : cross des sources à varces (10km)- http://www.crossdevarces.fr/ 2/ dimanche 28 mars 2010 : semi-marathon de chambéry (21.1km)(semi au choix) (c’est nouveau !) 3/ dimanche 18 avril 2010 : marathon (42.2km)ou semi marathon(21.1km) d'annecy – (marathon ou semi au choix) http://www.marathon- annecy.com/ 4/ dimanche 25 a

La tentative de spartathon de gilles. fin 2009, après une saintetlyon correcte, mais sans gros écart de temps avec l'édition précédente je me dis mais en 2010 que vas tu faire? l'utmb tu n'as plus rien à prouver, quelle course importante peux-tu faire! j'avais en tête la spartathlon, mais encore faut il être sélectionné. je regarde le sit

Marathon en 3h15 c’était mon contrat en tant que meneur d’allure. 5h55 rendez-vous chez alain. je retrouve ton bernard puis fred. bernard et moi montons dans le ford tandis qu’alain fini d’étendre sa lessive…. nous prenons ton mich bo au passage au touvet. l’ambiance est joyeuse et nous buvons tous des potions plus où moins troubles

***** eric gautier ************* un petit bilan sur cette sortie longue de nuit...... nous commencons par quelques bonnes rigolades en arrivant où nous tombons sur un salon de l'agriculture avec des vaches et cochons sans réfléchir nous filons au rayon dossard mais on nous répond que c'est pour défiler avec vaches et taureaux !!!!! bon ben c'e

Pour cette deuxième tentative un seul objectif : franchir la ligne d’arrivée. l’an dernier je m’étais bien préparé physiquement avec les bénéfices d’un marathon réalisé dans de bonnes conditions. tout était acquis pour faire une bonne course et bien finir dans un temps correct. je me suis arrêté à soucieu… comme l’a dit un

Temps humide, ciel couvert, température fraîche, voilà de bonnes conditions pour courir, sept escargots ont rdv ce matin à chambéry pour en découdre sur le semi. il y a aussi un 10 bornes mais c’est pour les tapettes ! on sent tout de suite que l’organisation est un peu légère, gilles en profite pour chourave 2 casquettes et 2 tee shirt

Une belle journée pour courir et faire des photos. si vous voulez retrouver les escargots sur les bords du lac c'est ici : un petit clic ici

Bonjour, on ne peut pas tout le temps avoir la banane ! j'avais pour objectif le marathon en moins de 3h00. le temps de sortir de la masse, environ 2 km, je me cale avec un groupe qui tournait en 4'05 au kilo et visant un peu moins de 3h00. je me suis dit « le groupe assure le tempo, mets toi à l'abri derrière » c'est ce que je fis jusqu'au 20