La voici enfin cette montée de la ste baume . cette année ce sera sans moi snifff !!!! quelle équipe . bon lolo et ce maillot ? pas de pronation à gauche , de supination à droite . belle foulée quelle est dure cette course mon petit jeremy . allez zoomette encore un petit effort . c'est juste une pomme light . un petit soucis lolo ? et encore

Nous y voila donc depuis le temps !!!!!! qui sera à marseille/cassis ? . visez l'excellence ? qué excellence visons le chrono oui !!! ascismen saladmen aminoacidmen pronatomen palettgirl zoomgirl desperadogirl dancemen i nvisiblemen et invisiblegirl une petite surprise lookez à 1'59" http://m.provence-alpes.france3.fr/2013/10/27/video-revoir-l-e

Et nous voila une nouvelle fois sur le semi et marathon de marseille , la troupe cac est au max de sa forme un grand bravo à tous pour votre course..... on se régale

Quelle équipe !!!!!

Nous y voila aux 24 h de peynier . les participants : michelle , pascal la zoomette le sergio mon petit jeremy erik l'affaire sera simple: prendre beaucoup de plaisir et passer tous ensemble un bon week !!! bien bien nous voila renté de peynier, et nous sommes tous en dessous de nos espérances . pascal: forfait tendon d'achille hs michèle :33.76

Olé !!!!!

L'affaire est simple il n'y aura cette année que deux féminines qui représenteront coeur à coeur sur le 100 de millau . martine et la zoomette . le challenge est clair .martine souhaite pulvériser le chrono de roger et la zoomette finir en forme avec le sourire .....

L'enjeu est simple . nico , jules , fab et lolo doivent faire un podim sur le 10 ... il va y avoir des surprises . nous voila au départ nico termine les derniers détails . bien joué chaud devant chaud ..... allez minot, allez ,vous etes devant .!!!!!!! elle est pas belle cette photo ? a fond , à fond . t'inquiète nico le podium n'est pas bien

Sur une idée de notre petit jeremy , le bougre s'est mis dans le teston de cavaler entre son appart et celui de raffff . bien aprés une étude approfondie du tracé par laurent nous relevons le défit avec lui . laurent sera à pied zoom et le coach en vélo . ++++++ top départ . petite halte c'est le moment de se gaver avec lea navettes de la z

Un petit 25 km entre vintimille et monaco ? c'etait la monaco run . avant le départ et c'est déja l'arrivée . alors là mon lolo tu es à la ramasse !!! la zoomette ne quitte pas sa montre !!!c'etait encore une belle aventure . erik