Voilà le résultat de mon dur labeur, après 8 semaines d'entraînement j'ai réussi à boucler les 21 kms du semi-marathon de niort ! une ptite photo prise avant la course vu que j'ai râté la photo de groupe de ma boite :( du 1er au 17e km j'arrive à gérer entre 6'15 et 6'30 au km, un peu plus vite dans les descentes ! mais alors au 17e les j
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