Ca y est, vous vous êtes mis (es) au régime pour perdre les derniers kilos supperflus avant l'été et la plage ! vous suivez scrupuleusement les conseils de votre médecin pour atteindre votre objectif rapidement et surtout conserver votre nouvelle silhouette sur le long terme ! donnez un coup de boost à votre perte de poids, et aidez votre org

Pas moyen d'y échapper.. que ce soit dans les grands magasins, les épiceries, les boulangeries, pâques est là! chocolat sous toutes ses formes, confiseries, sucreries, difficile de résister à la tentation. craquez sans culpabilité pour une douceur chocolatée même pendant votre régime protéiné ! therascience vous propose une sélection d

Il n'est pas toujours évident d'adapter son régime l'été, on a moins faim avec la chaleur, les horaires des repas sont décalés, les barbecus et les apéritifs dinatoires se multiplient... comment adapter son régime et ne pas craquer pendant les vacances ? therascience vous propose dans sa gamme proteinée lignaform, un large choix de saveurs

Au milieu de l'hiver, et surtout après la période des fêtes, on a tendance à craquer sur des plats plus 'gras', et à abuser du chocolat ou des snacking caloriques! résultat, on se retrouve rapidement à la fin de l'hiver avec quelques kilos superflus! n'attendez pas le printemps pour vous mettre au régime, reprenez dès à présent les bons

Pendant un régime ou tout simplement lorsque vous surveillez votre ligne, le grignotage est l'ennemi juré d'une taille fine, d'un ventre plat ou d'une silhouette harmonieuse... vous essayez de mangez équilibré le midi, et vous vous jettez sur les biscuits, bonbons ou aliments salés à 16h... pour 'caler' la faim avant le diner, vous picorez de

Pourquoi certaines personnes prennent du poids? quels sont les facteurs déclencheurs? peut on y remedier? découvrez dans cet article du dr jean-luc pouille, médecin spécialiste therascience, toutes les explication de la prise de poids et comment l'empecher 1. «les excès alimentaires » energie des apports caloriques = métabolisme de base + t

Ca y est, vous vous êtes mis (es) au régime pour perdre les derniers kilos supperflus avant l'été et la plage ! vous suivez scrupuleusement les conseils de votre médecin pour atteindre votre objectif rapidement et surtout conserver votre nouvelle silhouette sur le long terme ! donnez un coup de boost à votre perte de poids, et aidez votre org

Avec l'arrivée du froid, les jours qui raccourcissent, l'hiver est la période des écarts et du grignotages réconforts! une pause gourmande à 10h, un goûter à 16 heures pour éviter le coup de pompe de l'après- midi ou tout simplement par envie, un snack le soir devant la télé... résultalt, on se retrouve rapidement avec quelques kilos di

Pourquoi mon médecin m'a t il conseillé des oméga 3 pendant mon régime proteiné lignaform ? on connait depuis longtemps maintenant le rôle essentiel des oméga 3 sur le bon fonctionnement de notre système cardiovasculaire, cérébral, et nerveux. mais saviez vous que les oméga 3 jouent également un rôle important sur notre métabolisme et

Vous et votre médecin, la clé de la réussite de votre régime ! alors que l'été arrivé, vous luttez pour perdre quelques kilo supperflus et vous êtes prêtes à tout pour retrouver votre ligne? pour éviter tout risque pour votre santé, faites confiance à un professionnel de santé! votre médecin réalisera un bilan médical et identifier