Eh bé, l'bordel ici !!!! de la poussière, de la poussière et encore de la poussière...... l'air de rien, le dernier article date de décembre 2015 (putain, 2015 ?!?), et je me dois de rassurer les personnes qui s'inquiètent de l'état de décrépitude avancée dans lequel j'ai laissé ce blog. non, je ne suis pas mort, non papa je ne t'ai pas

"au revoir achille ! et au plaisir de ne plus te croiser !". non mais................ il m'a saoulé achille....... l'est bien gentil, d'accord on ne peut peut-être pas faire sans lui pour aligner deux pas, mais faut avouer qu'un bon gros mois sans courir tout ça parce que môsieur a décidé de couiner un peu trop longtemps à mon goût, c'est l

New personal best (periode post-blessure) sandalé sous la drache : 14 kilomètres en 1h10 ce matin, trempé mais heureux ! et les mollets qui disent rien, des bons p'tits gars finalement ces deux là....... ca revient, ça revient, prudemment mais surement.... :-) bon dimanche à tous !

Après 2012 année de la lose, 2013 année de la b......., 2014 j'en ai ma dose, 2015 année du changement ..... sauf que ça rime pas. et pourtant, c'est on ne peut plus vrai. mais attendez deux secondes : 2015, on ne l'a pas encore finie, si ? en fait, tout dépend de quel côté on se trouve...... pour la plupart des gens, 2015 se finira le 31 d

Comment c'est trop booooooon les vacances....... désolé si vous n'y êtes pas encore (ou plus), mais j'ai du mal à cacher mon bonheur de n'avoir absolument rien fait de mes journées depuis maintenant une semaine. d'ordinaire, on n'est pas du tout farniente absolu à trainailler au bord de la piscine ou sur la plage, mais quand il fait 38 degré

Qu'ouis-je ? qu'entends-je ? un meurtre ? nooooooooon, pas possible ! en fait, comme je suis un grand poête dans l'âme, j'avais pensé intituler cet article "dans l'cul lulu", mais après réflexion je me suis dit qu' "ohlain m'a tuer" sonnait mieux. en même temps, olhain n'y est pour rien (omar non plus d'ailleurs, mais ça, ça a déjà été

Vous la connaissez la blague du gars qui n'a pas pu courir de toute la semaine et qui se dépouille sans s'en rendre compte le vendredi ? allez, elle est pour moi celle-là.... semaine de fou : conseils de fin de trimestre, blinde de copies à corriger et de prépas de cours, match de basket de la puce reporté (à cause des attentats) au mercredi

Courir, pour se vider la tête. courir, pour commencer cette journée autrement que celle d'hier. courir, parce que la vie continue, et doit continuer. courir, d'abord avec du heavy dans les oreilles pour évacuer la rage, puis de la musique douce et apaisante pour retrouver la sérénité. courir, parce que je le peux toujours, contrairement à d'

12 novembre 2014 : date de ma première incursion dans le monde du courir pieds-nus. fatigué d'avoir des pépins physiques à répétition et surtout curieux de tester les bienfaits proclamés du barefooting, je me lance un matin pour 500 mètres de course sans rien sous la voute plantaire : ni semelles orthopédiques, ni chaussures, rien de rien,

Non mais...... c'est un monde ça ! on est tranquille chez soi, pépère à profiter du beau temps, de ses enfants, des heures entières de farniente qui s'offrent à nous pendant ce deuxième mois de vacances bien méritées (non, par respect pour ceux qui n'en ont pas autant, je ne tenterai pas le "et 2 mois, c'est largement trop court d'ailleurs