C.A.P.A, Centre d'Activités Physiques Pour Adultes L' Association, créée en 1975 à Leers, propose d'entretenir votre forme. Son activité repose sur la pratique du renforcement musculaire, du pilates, de zumba, de la gymnastique douce. Fier de ses 271 membres pour la saison 2021/2022, le C.A.P.A. vous accueille dans la Salle du tir à l'arc, Ru

DESCRIPTION DES ACTIVITES ABDOS FESSIERS Renforce, tonifie et surtout modèle tout le bas du corps : cuisses, hanches, fessiers, abdominaux, taille, seront au mieux de leur forme. PLEINE FORME Permet d'entretenir la tonicité et la souplesse à l'aide d'un matériel adapté. Accessible à tous, se déroule sur fond musical entraînant. ZUMBA A domi

POUR INFORMATION PAS DE COURS PENDANT LES VACANCES DE PRINTEMPS, SOIT : DU SAMEDI 20 AVRIL au DIMANCHE 5 MAI 24 REPRISE DES COURS LE LUNDI 6 MAI 24 NOTRE CALENDRIER POUR 2024 Assemblée Générale : Jeudi 30 Mai à 19 H - Salle du Tir à l'Arc à Leers @@@@@@@@@@@@ Pour la saison 2023/2024 Nous ne prenons plus d'inscriptions

4, Allée des Pins Leers le 20 Juillet 2023 59115 LEERS ' 03 20 75 61 97 E-mail : capa.leers@ free.fr Site : capa-leers.over-blog.com Siège de l’Association : 4 Allée des Pins, 59115 LEERS Tél. 03 20 75 61 97 REGLEMENT INTERIEUR Lieu des activités : Salle du Tir à l’Arc, rue Pasteur à LEERS Activités proposées et horaires Lundi de 9 H 3

PARCOURS DU COEUR Le 41ème Parcours du Cœur a eu lieu ce Dimanche 14 Avril 2024 Deux parcours étaient proposés de 7 et 10 kms à travers la campagne. Le beau temps était au rendez-vous et 130 personnes ont participé à cette manifestation annuelle. Nous étions : 98 Femmes, 28 Hommes et 4 Enfants de 11 à 14 ans. Comme habituellement ce parco

Lundi 09h30 à 10h30 Abdos Fessiers Mardi 19h00 à 19h45 Zumba Mardi 20h00 à 21h00 Body sculpting Jeudi 09h30 à 10h30 Pleine forme Jeudi 19h00 à 20h00 Cardio Training Jeudi 20h00 à 20h45 Pilates Vendredi 09h30 à 10h30 Capa Zen (prévoir un tapis de sol et de bonnes chaussu res de sport) Ce planning n'est pas contractuel

Pour tout renseignement, contacter : capa.leers@free.fr