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COURSE A PIED : INFOS PRATIQUES, PHOTOS, TEMOIGNAGES, CROSS, RAIDS, ULTRA, MARATHONS, SEMI-MARATHONS, 10 KM...
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Articles : 188
Depuis : 03/08/2006
Categorie : Sport

Articles à découvrir

TRANSMONGOLIE 2011 (1)

TRANSMONGOLIE 2011 (1)

Grandiose ! Par Patrick Au retour de la Transacq, Serge Morel de NED m’appelle pour m’informer que les Chinois ont décidé de ne pas délivrer de visas aux étrangers souhaitant se rendre au Tibet. En conséquence, la transhimalayenne au Tibet est annulée. Il me propose de venir faire la TRANSMONGOLIE, un raid de 277 km en 10 étapes entre 15
ICELAND RUNNING ADVENTURE RACE 2012

ICELAND RUNNING ADVENTURE RACE 2012

Des déserts brûlants à la terre de glace Par Patrick A près avoir couru dans les plus grands déserts du monde avec des températures élevées, je souhaitais connaître l'inverse. Pour mon 15e raid, j'ai choisi l'ISLANDE qui signifie "terre de glace". C'est une île de 318 000 habitants située au sud du Groenland. Son paysage est composé de
TRANSMONGOLIE 2011 (5)

TRANSMONGOLIE 2011 (5)

Vendredi 22 juillet 2011 9e étape : 25 km. KUHRJIRT Parcours plat jusqu’au 18e km puis 5 km avec 120 m de D+, les 2 derniers km en descente. Nous partons avec le vent dans le dos et un léger crachin qui se transformera en pluie dans les 7 derniers km. Je fais l’étape avec Marie pendant les 18 premiers km. Dès que je vois Eddy revenir sur no
LES DIX COMMANDEMENTS (1)

LES DIX COMMANDEMENTS (1)

Sur les traces de Moïse Par Patrick Après avoir bravé les températures polaires de l'ISLANDE en mars, je suis retourné dans le désert et la chaleur, en EGYPTE dans le SINAI, pour disputer Les Dix Commandements du 14 au 21 avril 2012. Cette épreuve avait été annulée en 2006 suite à une série d'attentats. De nombreux coureurs m'en avaient
RAID LAO 2011

RAID LAO 2011

Par Patrick Deux fois plus petit que la France, le Laos possède des frontières avec la Chine, la Thailande, le Cambodge et le Vietnam. ROAD LAO est un raid de 90 km de course à pied en 4 étapes. Cette épreuve s'est déroulée dans le nord du Laos, dans la région de Luang Prabang, du 19 au 30 novembre 2011. Elle a été remportée par Dominiqu
ICELAND RUNNING ADVENTURE RACE 2012 (SUITE ET FIN)

ICELAND RUNNING ADVENTURE RACE 2012 (SUITE ET FIN)

I l n'y a pas de rivière à franchir mais un endroit magique s'offre à nous : la traversée d'un champ de lave sur 4 km avec en point de mire l'HEKLA. C'est le volcan le plus connu d'Islande. Culminant à 1491 m, il reste très actif. La dernière éruption date de 2000. On craint que la prochaine soit pour bientôt car il explose en moyenne tous
TRANSMONGOLIE 2011 (2)

TRANSMONGOLIE 2011 (2)

Samedi 9 Juillet 2011 Aéroport Roissy CDG, départ vers Oulan Bator avec une escale à Berlin, je revois Dominique Bordet, vainqueur moral du défi chti 2010, injustement déchu par un organisateur peu scrupuleux ! Vainqueur de tous les raids à étapes auquel il a participé, Dominique a été sélectionné en équipe de France pour les championn
TRANSMONGOLIE 2011 (4)

TRANSMONGOLIE 2011 (4)

Mardi 19 juillet 2011 Liaison BOGD - ARKVAYKER Journée de liaison de 210 KM. 7 heures de transfert sur des chemins difficiles dans des paysages alternant montagnes escarpées et désert plus plat en direction d’ARVAYKHER. Nous installons notre bivouac à côté d’une petite rivière. Nous apercevons des troupeaux de yaks pour la première fois
LES DIX COMMANDEMENTS (2)

LES DIX COMMANDEMENTS (2)

18 AVRIL - 3E MARATHON 42 KM - WADI MADSUS/WADI SHEHLAL/WADI NASB/WADI ZAGHRA température entre 35 et 40 degrés - piste de qualité moyenne - sol dur et caillouteux avec du gros sable dès l'entrée du wadi. L'étape de la veille a laissé des traces. Mon mollet droit me fait un peu souffrir et je boite un peu mais je préfère ne pas y penser. D
TRANSMONGOLIE 2011 (3)

TRANSMONGOLIE 2011 (3)

Mercredi 13 juillet 2011 1re étape : DALANZAGDAD – YOLIIN AM – 22 KM D+ 860 m Le profil de l’étape est en montée constante ce qui ne laisse aucun répit. Les premiers kilomètres de ce raid sont pénibles. J’ai l’impression de courir dans une fournaise. Ma gorge brûle, impossible de respirer et de trouver un rythme régulier. Dès le