Je vous souhaite à toutes et à tous une excellente année 2013, avec tout ce que vous souhaitez : santé surtout et toujours, joies, plaisirs, surprises, fun, objectifs atteints... bonne année 2013 !! et les bonnes résolutions ? vous en avez pris en ce début d'année ?

Cette semaine, vous avez accepté de venir travailler samedi, afin de pouvoir partir en vacances une demi journée plus tôt. ce matin, devant votre petit déjeuner, vous êtes content(e) : non seulement vous rendez service à votre entreprise qui, vous l'espérez, vous le rendra mais surtout vous anticipez avec délices votre futur départ en vaca

Une délicieuse soupe au goût asiatique, pour un petit plaisir au milieu d'une dure journée de travail, après une longue journée de shopping ou pour bien débuter la journée (bah oui, pourquoi pas ?) un recette inventée sur le tas car au départ, je partais faire ma soupe de carotte à la coriandre, sauf que... pas de coriandre fraîche à l'

Toujours sur ma lancée japonaise, voici mon menu du jour : petit déjeuner : comme d'hab donc je ne prends plus de photos. déjeuner : un bentô avec deux bahn bao (les deux dernières), des tomates cerises avec des olives et quatre jagaimo mochi (mais qu'est ce donc? c'est trop bon !!) décidement, mes bahn bao ont du succès auprès de mes nouve

Ca y est, dernier jour ! mon menu : - petit déjeuner : "petit déjeuner campagnard pour bien commencer la journée" - déjeuner : bentô une salade de ramen avec un demi-oeuf dur, des pois gourmands/ carottes/ un peu de poireau cuits à l'eau et du boeuf grillé à la poêle. avec ça, une orange :) - dîner : jocker - il y avait un cocktail au bu

Salut à tous et à toutes, aujourd'hui encore un peu de cuisine ! du sport bientôt (enfin j'espère ;p). ca peut d'ailleurs être un snack post-sport car il est riche en protéines et aide à la récupération grâce aux oeufs. il peut également servir de petit déjeuner salé, voire de petit déjeuner "à emporter" si vous êtes pressé(e)s cer

Hello ! dans la lignée de soréphène du blog amour patates et rock n roll, j'ai décidé de déménager mon blog pour l'installer sur wordpress. même objectif pour le blog, approfondir les 5 principes de base pour garder une bonne santé, mais ce nouveau blog sera, je l'espère, plus sobre avec moins de bla bla et dispersements. stay focus ! voi

Hello ! vous aussi vous aimez lire des magazines ? vous en avez plein, vous ne voulez pas les jeter mais ne savez pas comment les ranger ? voilà comment je fais : ca fait plus propre qu'une pile de magazines dont on ne voit même pas la couverture... comment faire : - acheter des boîtes d'archives (les miennes viennent de carrefour, rayon affaire

Omg ça fait tellement longtemps que je ne suis pas passée sur ce blog qu'il y a des pubs pour des crédits à la consommation qui popent quand on se connecte... la honte ! je reviens vite, promis. en attendant, je vous laisse en bonne compagnie (non ce n'est pas encore moi ;p) a très très bientôt !!

Coucou ! un petit passage éclair pour vous poster des échantillons des soupes que j'ai faites aujourd'hui ! je sais,ce n'est pas encore tout à fait la saison des soupes mais ici, l'automne arrive vite ! même s'ils fait encore bon l'après-midi, il fait vraiment frais le matin et le soir, dès que le soleil commence à décliner. et puis, il n'y