Message des coachs pour ceux qui ne l'ont pas reçu - mardi 21/12: entraînement - vendredi 24/12: repos - semaine 52: repos - mardi 04/01/2011: reprise des entraînements collectifs ce qui veut dire que vous êtes fortement invités à pratiquer une activité physique (plutôt d'endurance type footing, natation, ski de fond...) durant la semaine d
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