Julie

Cours et stages de danse contemporaine pour adultes et enfants à Paris Assistante de Claire Salomon Technique Jose Limon

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Ses blogs

Le Rhinoceros Rose

Les petites décisions font toujours de grandes actions

Julie

Articles : 1

Depuis : 28/10/2015

Categorie : Lifestyle

Le blog de Julie - Danse et Yoga

Julie Portanguen - Professeur de danse contemporaine et Professeur de yoga à Paris et à Guidel

Julie

Articles : 283

Depuis : 05/06/2007

Categorie : Musique & Divertissements

Articles à découvrir

Aujourd'hui j'ouvre un blog...

29 oct. 2015

Premier article... c'est ma décision de la semaine : aujourd'hui j'ouvre un nouveau blog. il parlera à ceux qui souhaiteront l'écouter de toutes les petites actions que l'on peut mener au quotidien pour vivre mieux, en harmonie avec nos valeurs, en bonne santé, en paix avec soi-même et avec les autres. cette première décision est donc la mie

Atelier "initiation aux chakras" à guidel

1 nov. 2025

Le samedi 1er novembre de 9h à 12h à l'îlot kergaher à guidel, je vous propose un atelier ouvert à tous. lors de cet atelier, je vous propose une pratique d’initiation à la notion de « chakras » , ces « roues » imaginaires qui nous permettent de comprendre le fonctionnement de nos différentes énergies : comment elles circulent, commen

Quelques photos de notre sacre du printemps

4 déc. 2025

Vous avez loupé les représentations ? vous avez envie de vous replonger dans l'expérience du spectacle ? voici quoi qu'il en soit quelques photos de yann streff et de robin delage que je ne me lasse pas de regarder. c'était il y a quelques jours au théâtre ivt à paris, le sacre du printemps par la compagnie amateur julie portanguen.

Paris : atelier de yoga "equilibre"

15 sept. 2025

Chouette ! les ateliers du samedi reprennent 💫 et nous débuterons cette série d'ateliers de yoga sur le thème de l'équilibre. ce sera l'occasion de reprendre quelques fondamentaux : le placement et l'alignement de toutes les articulations des pieds, des jambes et des hanches le ressenti de notre centre d'équilibre, de notre axe central et d

Grand cours de danse le samedi 22 novembre à paris

18 nov. 2025

Pour les amateurs de danse, je vous attends pour un cours technique de danse contemporaine de 2 heures. notre atelier de danse contemporaine est ouvert à tous et chaque atelier est indépendant. la barre technique est d'inspiration josé limon : le poids comme moteur du mouvement y est largement décomposé, et une grande place est donnée à la c

Grand cours de danse contemporaine le samedi 6 décembre

4 déc. 2025

Je vous attends pour un cours technique de danse contemporaine de 2 heures. notre atelier de danse contemporaine est ouvert à tous et chaque atelier est indépendant. la barre technique est d'inspiration josé limon : le poids comme moteur du mouvement y est largement décomposé, et une grande place est donnée à la conscience que chaque segment

Newsletter de rentrée 2025-26

2 sept. 2025

Bonjour comme chaque année, l'été est passé trop vite j'espère que vous avez eu le temps de prendre soin de vous et de faire le plein d'énergie. que vous soyez à guidel, à paris ou ailleurs sur la planète, voici les principales informations de la rentrée qui pourraient vous intéresser : les dates de reprise des cours, de stages, d'atelie

Atelier de yoga samedi 6 décembre à paris

4 déc. 2025

Derniers ateliers de l'année avant de laisser place à l'énergie des fêtes. c'est samedi prochain, le 6 décembre et je serai ravie de vous y retrouver l'atelier de yoga sera axé sur l'idée d'activer l'énergie depuis les extrémités pour intensifier progressivement la chaleur au centre. cette manière particulière de pratiquer va : amélior

Atelier de yoga "postures avant"

18 nov. 2025

Nous axerons notre pratique sur les postures en flexion avant. il s'agira : de comprendre les différents mécanismes qui nous permettent d'aller plus loin dans ces postures afin de progresser, de se mettre à l'écoute des effets de ces postures sur nos organes internes (système digestif, système d'élimination) et sur notre système nerveux, de

Le sacre du printemps : 15 et 16 novembre

12 nov. 2025

Bonjour à tous, je suis très heureuse de vous présenter le nouveau spectacle du groupe de danse amateur. vous avez aimé les derniers spectacles, rien ne reste et identités/féminités , vous aimerez le sacre du printemps et ses variations autour du ballet d'igor stravinsky. comme à chaque fois, vous retrouverez cette énergie douce et forte