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Sebastien Lecoeur

Sebastien Lecoeur

Auteur, poete, ecrivain, bout en train...

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la vie en mieux

Santé, bien-être, mieux vivre sa vie et en redevenir acteur.
Sebastien Lecoeur Sebastien Lecoeur
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Sebastien Lecoeur Sebastien Lecoeur
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Categorie : Littérature, BD & Poésie

Articles à découvrir

La bourrache

La bourrache

La bourrache la bourrache est une grande classique des fleurs comestibles. plus souvent connue pour son huile et ses effets bénéfiques pour la peau, elle se révèle aussi surprenante par son gout. riche en acides gras insaturés (linoléique et gamma linoléique) l'huile de bourrache favorise la souplesse et l’élasticité de la peau. en cas d

Les signes d'abondance

Les signes d'abondance laurence bodin décrit dans son livre « vivre avec hoo’ponopono » le fait que la vie nous envoie quotidiennement des signes. au premier abord ces signes peuvent nous paraître anodin voir parfois cruel. selon elle nous sommes dans un monde où rien n’est dû au hasard, et les coïncidences n’existent pas, ce sont nos

Fatalité ou chance

La perte de son emploi est souvent une catastrophe pour la personne qui la subie. je me souviens de la colère et de l'abattement qui m'ont envahi lorsque j'ai appris cette nouvelle. nous étions en février 2014, j’étais alors délégué du personnel, et quand le drh m'a appelé à 17h30 pour me dire qu'il voulait voir l'ensemble des élus du c
Discussion avec soi même

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"folie, a t il dit, tu sombres dans la folie"... pourquoi donc ? parce qu'il n'est pas d'accord avec moi, et alors qu'est ce que ça change??? pourquoi un tel jugement ? parce que je n'ai pas les mêmes idées que lui et alors??? j'ai décidé de vivre libre, comme si chaque jour était le premier et le dernier, comme si plus rien n'avait d'importa
Solitude et inaction

Solitude et inaction

Solitude et inaction les idées reçues : pour beaucoup, la solitude et l'inaction sont des signes de problèmes et de différences. bien ancrées en nous ces idées sont le résultat de notre vie quotidienne d'une part et de code de vie qu'on nous a inculqué d'autre part. la solitude est un mal qui nous touche tous à un moment donné, puisqu'on

La maladie, un combat ?

Atteint d'une mici, je vais souvent sur les différents forum qui sont consacrés à ces maladies. les mici sont des maladies chroniques de l'intestin, elles regroupent la rch (recto colite hémorragique) et la maladie de crohn. elles touchent le tube digestif, comme toutes les maladies chroniques, elles évoluent par phases de poussée ou la malad

La collation du matin

Une fringale survient souvent aux alentours des 11 h et nous avons souvent du mal à résister à l'appel du ventre... mais attention, à quelques heures ou quelques minutes du repas, inutile de se gaver comme un oie et de se précipiter au distributeur de friandises le plus proche pour le dévaliser. que faire alors ? il conviendra d'abord de vér
Au fond la vie c'est simple...

Au fond la vie c'est simple...

La vie c'est comme un jour de pluie, la pluie nous tombe sur la tête, et elle nous coule dessus pendant que nous espérons une accalmie. elle nous enferme à l’intérieur puis on regarde par les fenêtres pour voir si les nuages s'éclaircissent enfin... et bien la vie c'est pareil... elle vous tombe dessus par hasard sans vraiment qu'on sache p

les signes d'abondance

Les signes d'abondance laurence bodin décrit dans son livre « vivre avec hoo’ponopono » le fait que la vie nous envoie quotidiennement des signes. au premier abord ces signes peuvent nous paraître anodin voir parfois cruel. selon elle nous sommes dans un monde où rien n’est dû au hasard, et les coïncidences n’existent pas, ce sont nos