sophrologie est un accompagnement qui s’adresse à toute personne traversant des phases de changements et désirant prendre soin d’elle : femmes enceintes, période d’examens, changement familial et professionnel…   «  Je pourrais résumer en quelques mots ce que représente pour moi, la sophrologie :…

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sophrologie procure rapidement une détente physique et psychique très agréable. Une pratique régulière permet d'aller plus loin : - Apprendre à se détendre en toutes circonstances. - Développer un meilleur équilibre psychique, mental et émotionnel. - Mieux gérer les tensions et le stress. -…

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Bien-être et relaxation - Sophrologie - Shiatsu et do-in a Chambéry (Savoie)

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  A faire chez soi   D'abord, installez-vous confortablement, la tête et le dos bien droits. Les yeux ouverts, inspirez très amplement, tout en grimaçant. Puis en fermant les yeux, soufflez : libérez-vous de toutes les tensions, détendez les muscles de votre visage. Pendant quelques secondes,…

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Sophrologie . SAMEDI 14 NOVEMBRE 2009 -  14H30-15h30 .                 Chaque samedi ou presque, l'NERJ, offre aux familles des possibilités de découvertes sur les sujets les plus divers.  Déjà nous avons des séances d'initiation  au Qi Gong, à la Self défense.           Ce samedi prochain, 14…

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sophrologie, les méthodes n évoluent pas ; c est nous qui évoluons " ( Caycedo ) La pratique régulière de la sophrologie caycédienne permet d entrer à l intérieur de soi par la contemplation , le lâcher prise  et de découvrir chaque partie de son corps en parcourant et en pénétrant dans nos…

http://bien-etre-et-harmonie.over-blog.com/article-ma-rencontre-avec-l...

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Depuis 2 semaines, je me suis mise à la soprhlogie pour m'aider à mieux gérer cette FIV. J'avoue que cela m'aide énormément, je me suis autorisée à imaginer ce que l'on souhaite les 3/4 du temps refouler : Nous voir enceinte!! La première fois a été dur, car c'est quelque chose qu'a force d'echec…

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sophrologie " vient du grec :  sos : harmonie, sérénité, paix phren : conscience, esprit logos : étude, science La sophrologie caycédienne  est l étude de la conscience et des moyens qui nous permettent d aller à l intérieur de nous mêmes , afin de comprendre notre fonctionnement profond , de…

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http://antoineperus.over-blog.com/article-centre-de-sophrologie-affich...