Hier: >>>Revue de presse rapide du samedi 5 décembre 2009 Mi ss France 2010 est Miss Normandie : Malik a Ménard C'est elle, Miss France 2010! Voir la vidéo ci-dessous LA PROVENCE eaux solide, Marseille se rassure 23:15 : Ligue 1: Bordeaux solide, Marseille se rassure 23:15 : Serie A: la Juventus…

http://jacques.barthet.over-blog.com/article-revue-de-presse-rapide-du...

Voici le lettre d'info du site Médicis que j'ai reçu. Je vous la mets en copie car le site propose plusieurs solutions qui peuvent peut-être vous aider dans votre lutte contre les kilos en trop.           Comment maigrir en dormant ! Maigrir durant la nuit... un rêve ? Non, une réalité ! On peut…

http://nailartbeauty.over-blog.com/article-maigrir-quelle-solution--39...

Il faut impérativement que vous preniez en compte les points suivants : - Dans un premier temps, commencez tout d'abord par vous fixer un objectif , combien de kilos êtes-vous décidé à perdre ?   S'il ne s'agit que de quelques kilos, vous pouvez y arriver seul en suivant des règles simples,…

http://www.musculation59sd.com/article-ce-qu-il-faut-savoir-avant-de-c...

    L’indice de masse corporelle (BMI en anglais) est une mesure inventée par les médecins. Elle permet d’évaluer objectivement un éventuel surpoids et ses risques pour la santé. Le poids que l’on pèse sur la balance n’est qu’un indicateur parmi d’autres d’une éventuelle surcharge pondérale. Peser…

http://femmes.actives.over-blog.com/article-regime-l-indice-de-masse-c...

REGIME DES PROTEINES PURES       L’effet de surprise et le besoin de s’adapter à une nouvelle alimentation :     Le premier jour de ce régime d’attaque est un jour d’adaptation et de combat.   Bien sûr, il laisse la porte largement ouverte à de nombreuses catégories d’aliments usuels et savoureux,…

http://auregimedukan.over-blog.fr/article-comment-le-corps-reagit-il-a...

Maigrir oui mais pourquoi?   Pour vous même, votre santé, votre plaisir de retrouver une silhouette qui vous plait davantage, retrouver confiance en vous, peu importe il y a de nombreuses raisons qui peuvent vous pousser à vouloir perdre du poids. Mais pour que ça marche cette décision doit venir…

http://improviste.over-blog.com/article-regime-weight-watchers--378548...

Entre grippe (porcine?) appels téléphoniques, j'ai shooté dans une boite en carton de jus de tomate : splash, splash, splash....J'ai réussi à nettoyer et cela sèche. Comment tombe-t-on dans des histoires pareilles? Quand on oubie de mettre ses courses à la cuisine. Jus de tomate ed, peu calorique…

http://elisabethdehautsegur.over-blog.com/article-j-ai-loupe-le-cours-...

Alors, aujourd'hui, je vais vous parler d'un sujet tabou quand on est au régime : la cuisine, les bons p'tits plats, la popote, la gourmandise, se régaler...enfin, tous les plaisirs de la bouche... Halte là, ne préparez pas encore les pierres à jeter (çà fait mal !!!) ni les tomates (c'est bien…

http://le-monde-de-minouche.over-blog.com/article-mon-journal-minceur-...

On prend généralement du poids tout simplement parce que l'on consomme trop de calories par rapport à nos besoins (à ce que l'on dépense) au quotidien. Il est vrai que faire un régime n'est pas ce qu'il y a de plus plaisant surtout quand on sait que l'exercice est un moyen bien plus agréable de…

http://www.musculation59sd.com/article-comment-faire-pour-perdre-du-po...

Phase III : LA CONSOLIDATION       *Le principe de cette phase est de réintroduire progressivement les aliments interdits jusqu’ici .     Vous pouvez consommer en permanence et à volonté les protéines et les légumes autorisés dans les deux premières phases du régime.     L'OBJECTIF   La période…

http://auregimedukan.over-blog.fr/article-la-consolidation-expliquee--...