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Triathlon de Chantilly - Format Sprint Plus - Une victoire en vétéran !!!

Triathlon de Chantilly - Format Sprint Plus - Une victoire en vétéran !!!

Un format pour les "mauvais" nageurs L’objectif de ma saison 2017 était une épreuve du triathlon de Chantilly que j’avais choisie dans un format un peu particulier : 800 mètres de natation / 40 km de vélo / 8 km à pied. Il s’agit donc d’un triathlon au format M tronqué puisque la distance de natation est divisée par 2. Cette discipli
Triatlon sprint de St Mandrier: 8 ème scratch et 1er vétéran.

Triatlon sprint de St Mandrier: 8 ème scratch et 1er vétéran.

Une très bonne course dans un rythme soutenu mais contrôlé, avec un départ natation volontairement sur la gauche, quitte à nager un peu plus mais surtout éviter la baston jusqu’à la première bouée. Le vélo, raccourci à 14 km pour cause de travaux s’est bien déroulé, la transition càp fut catastrophique, ne parvenant pas à positio
Sprint

Sprint

Une petite carte de sprint , de la balise 1 à la balise 6 c'est en ville, il y a une belle montée pour ensuite chercher la 7 et il faut redescendre pour pointer les 3 dernières.
les sprinteuses

les sprinteuses

Et voila nos petites sprinteuses, mais attention petite par l'âge , mais grande par le talent!!!! Elles sont prêtes à partir tel Ladji Doucouré, attention sa va chauffer sous les pointes!!!!
nos sprinteurs

nos sprinteurs

Pendant ce temps la nos sprinteurs de choc sont déjà prêts à partir, plus motivé que jamais. On retrouve ainsi sur le 100m Elder (a drte) et sébastien ( a gche), que l'on retrouvera également sur le relais 4*100m.
Le sprint...

Le sprint...

Bientôt le grand jour... on se prépare pour le jour J... Une préparation s'impose: les vitamines et sels minéraux le matin, 150 abdos et 80 pompes, petit jogging matinal de 30km à 8h00 on part au boulot, à 12h00 une feuille de salade avec un radis et un yaourt à14h00 on reprend le boulot... à 17h45 on quitte, on se rechange en jogging on re
Sprint

Sprint

(Cette image me fait penser à quelqu'un, hein Sophia ) Désolée, tel un petit furet, maman Bedou court partout partout partouuut, mais ne vous oublie pas pour autant (Vous avez vu comment je me rattrape). Toute à l’heure, nous partons avec papa Bedou signer pour l’achat de notre futur appartement. Espérons que bébé Bedou ne hurle pas à l
Un sprint...

Un sprint...

J'ai piqué un sprint à 14h15 ce jour, car ne sachant pas si éventuellement un ordi serait dispo, j'ai téléphoné, et la chance est avec moi, l'hôtesse me répond que je peux y aller à 14h30, alors le temps de me recoiffer, me remaquiller un peu, et je suis partie en ville à la médiathèque. Mon mari étant absent, ce sont mes jambes qui m'
Sprint !

Sprint !

Le peloton à l'arrivée d'une course filmé de l'intérieur, caméras avant et arrière. C'est la guerre ! Filmé lors de la 5ème étape du Tour de Suisse.
sprint

sprint

Au sprint , la meilleure race est le greyhound. Sa vitesse de croisière s’élève à 60 km/h. En pointe, il peut atteindre une vitesse de 80 km/h.
SPRINTERS

SPRINTERS

Les lévriers, de super sprinters ... ANAS UNIQUES / série 75 : 741- SPRINTER = R 742- ENCODERA = A 743- CHIERAIS = C 744- SEDUNOIS = U 745- CEINTURE = C 746- SPORULAT = P 747- FORGIONS = R 748- DECANTAS = D 749- CISELANT = C 750- SUBIRONS = B
Sprint

Sprint

Mlle Lili s'est transformée en pom-pom girl prête à encourager sa Môman ..... Pour un sprint pour attraper le bus qui la ramène à la maison.... Et Môman piquant son print, qui rigole en attendant Mlle Lili crier : "Courre, courre Maman....Bousse" Hé oui ma fille on l'a attrapé notre bus...ouf!!! Dictionnaire Mlle Lili : Bousse = Bus
au sprint !

au sprint !

Après quelques semaines de convalescence , retour donc aux choses sérieuses avec entame de la préparation spécifique Nice Début de préparation sous la forme d'une charge progressive en semaine et compétition sprint le week-end ; le calendrier est ainsi fait cette année, Jeux du Pacifique obligent . donc 3 sprints en 3 semaines puis calme pe
le spriiiiiiint

le spriiiiiiint

oh collègue!!! tu veux lire un message serieux, parce que tu es serieux hiiiin mon gaaaaars, la prochaine course.. les horaires.. tout ça hé biiiiiin tu passe ce post et tu vas en dessous tu auras tout ce qu'il faut pour les courses du week end Vidéo 1: pétard il avait raison!!!! non c'est truqué? incroyable!!!!! Freeeeeed me dit : "oh gari,
le spriiiiiiint

le spriiiiiiint

oh collègue!!! tu veux lire un message serieux, parce que tu es serieux hiiiin mon gaaaaars, la prochaine course.. les horaires.. tout ça hé biiiiiin tu passe ce post et tu vas en dessous tu auras tout ce qu'il faut pour les courses du week end Vidéo 1: pétard il avait raison!!!! non c'est truqué? incroyable!!!!! Freeeeeed me dit : "oh gari,
SPRINT

SPRINT

Le MAC en 2eme rideau plein centre pour son retour (retour du moral également).
Sprint

Sprint

La veille du CNE, c'est le championnat de France de sprint. Pas qualifié, je fais donc la course Open. Je réussis une course bien fluide sur ce parcours assez simple sans vrai piège comme on peut parfois le voir en sprint. 13eme sur 33 en H35. CN 5395 pts