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choucroute créole weight watchers

choucroute créole weight watchers

préparation :5 mn cuisson : 22mn traditionnelle : 60mn pour 4 perssones 4 cc d,huile 60 g de jambon 100 g d,oignons 600 g de choucroute crue5cl 2 cc de raisins secs 300 g d,ananas (4 tranches) 100 g de pomme 1 petite louche de vin blanc 12,cl baie genévre. moi j,ai rajouté de la biére 1 verre. jais rajouté aussi 4 saussice. 1 jarret non grasui
CHOUCROUTE WEIGHT WATCHERS au COOKEO 8 💚💙💜

CHOUCROUTE WEIGHT WATCHERS au COOKEO 8 💚💙💜

CHOUCROUTE WEIGHT WATCHERS au COOKEO 8 💚💙💜 J’adore la choucroute, et à ma grande surprise, lors d’une de mes premières réunions Weight Watchers, on m’a annoncé que le chou était à zéro smartpoint ! Trop contente. En effet contrairement aux idées reçues, la choucroute peut être un plat léger, il suffit de réduire, ou de r
CHOUCROUTE DE LA MER WEIGHT WATCHERS AU THERMOMIX 6 💚3💙1💜

CHOUCROUTE DE LA MER WEIGHT WATCHERS AU THERMOMIX 6 💚3💙1💜

CHOUCROUTE DE LA MER WEIGHT WATCHERS AU THERMOMIX 6 💚3💙1💜 J’avais déjà réalisée cette recette, que vous aviez très appréciée et que vous trouverez ici. Cette fois-ci j’ai simplement réalisée celle-ci avec quelques ingrédients différents . Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 6 💚 3 💙 1 💜. Explicati
Weight Watchers

Weight Watchers

J'ai trouvé une nouvelle solution pour me couper l'appétit ! Prenez une robe flasque et fabriquez vous une taille de guêpe avec une ceinture trop petite pour vous. (ici ceinture d'une jupe portée en CM1...)
Weight watchers & moi

Weight watchers & moi

Voici une nouvelle partie de moi dont je vais vous parler ! J'en ai même fait une catégorie sur ce blog, car mine de rien ça occupe pas mal mon temps et mon esprit... Je vis weight watchers lol ! Revenons quelques années en arrière... Il y a environ 4 ans (déjà...)... C'est en juin 2006 que ma grande soeur m'a convaincue d'assister à une r
WEIGHT WATCHER...

WEIGHT WATCHER...

Depuis quelques jours, le Petit Page est inquiet car il a perdu de vue Sa Prunelle, qui passe tout son temps libre à surfer. "Mais que fait donc , à longueur de journée, Ma Grosse Chatte sur internet...?" se demande le Petit Page, dans son petit château fort intérieur... "Serait-elle en train de mater les photos de la nageuse Laure M., nue, en
Weight Watchers et moi...

Weight Watchers et moi...

Et oui, je n'ai jamais vraiment abordé la question jusqu'ici car ce n'était pas dans mes priorités, mais on ne peut pas me connaître totalement si on ne connait pas ma relation avec cette chère balance... Aujourd'hui, cette relation est enfin devenue apaisée, saine, sans obsession ni angoisse. Mais le chemin a été long depuis mon adolescenc
weight watchers

weight watchers

la méthode intègre un suivi important puisque les participantes se retrouvent semaine pendant 45 minutes pour se soutenir et faire le point. D'un point de vue pratique, on alloue à chacune une fourchette de point qui correspond à un nombre de calories (différentes selon l'on pratique une activité physique) et chaque aliment correspond par un
Weight Watchers et moi...

Weight Watchers et moi...

ça y est...après deux semaines de programme, je maîtrise à fond le fonctionnement du système à point de chez Weight Watchers... à tous les pointilleux : oui, je sais qu'il manque un "s" à "point" dans le dernier dessin... mais il est 7h30, un samedi matin, plus envie de recommencer, et en plus j'entends Shnouki m'appeler dans son language S
Weight Watchers

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Vous avez peut-être pu le remarquer mais depuis quelques recettes je ne calcule plus les points WW. Pour 2 raisons : 1 - la méthode WW à changer avec les "propoints", donc mes calculs ne sont plus bons. 2 - ça prend pas mal de temps pour finaliser les recettes des articles, comme j'ai moins de temps à consacrer à mon blog qu'au tout début, j
Weight Watcher

Weight Watcher

Je continue les "fameux" petits sachets avec des repas équilibrés. Cependant, suite à des propositions "décentes", je suis tentée par le programme Weight Watcher. Le truc réunion où on parle de notre problème de poids (je trouve cela très américain, un peu logique toutefois), ce n'est pas vraiment mon truc. Cependant, des gentilles âmes
Weight watchers

Weight watchers

Voilà depuis hier.... Je commence le nouveau programme weight watchers : propoint. Plus de points journaliers, une réserve hebdo....Les œuf a satiété ..... Mes aliments plus élèvés en points.....Verdict dans une semaine. J'ai quand même fait une nouvelle recette : terrine mexicaine. Un délice même mon homme commence a revoir son jugement
Weight Watchers

Weight Watchers

Weight Watchers fait appel à Nextage pour promouvoir sa gamme de produits d'alimentation en marque propre. Le challenge : bien que largement distribués, ces produits ne sont pas suffisamment connus, à la différence de la méthode Weight Watchers. La solution : une campagne télé puissante, concentrée sur les femmes actives. Trois spots diffé
Weight Watchers

Weight Watchers

VENTE FLASH: maigrir efficacement = 6,35 € par semaine seulement! Aujourd'hui, à 15:19 (il y a 9 minutes) De : Weight Watchers par SHOPPINGFANATIQUE A : Si vous ne visualisez pas les images, veuillez suivre ce lien. Vous recevez ce message car vous êtes inscrit(e) chez le partenaire SHOPPINGFANATIQUE Pour personnaliser vos offres lors de votre
Weight Watchers

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VENTE FLASH: maigrir efficacement = 6,35 € par semaine seulement! Aujourd'hui, à 14:21 (il y a une heure) De : Weight Watchers par SHOPPINGFANATIQUE A : Si vous ne visualisez pas les images, veuillez suivre ce lien. Vous recevez ce message car vous êtes inscrit(e) chez le partenaire SHOPPINGFANATIQUE Pour personnaliser vos offres lors de votre
Weight Watchers

Weight Watchers

Une cure d’amaigrissement est programmée cette semaine. Ce n’est pas que peindre des portes ca dépense. C’est plutôt le compteur électrique qui subit cette petite cure… Il faut dans l’ordre : débrancher les cables de la façade décrocher le compteur du mur retailler le cadre découper le support et… remonter le tout (après avoir
Weight Watchers

Weight Watchers

Découvrez Weight watchers liberté : Manger ce que vous aimez : chez WW, la valeur nutritionnelle de chaque aliment ou boisson s'exprime en SmartPoints® qui valorise les protéines et pénalise le gras et le sucre. Tout est au menu ! Grâce à plus de 200 aliments à ZeroPoint™, plus besoin de tout compter ni mesurer. Pour pouvoir bénéficier
Weight Watchers

Weight Watchers

J'ai trouvé une nouvelle solution pour me couper l'appétit ! Prenez une robe flasque et fabriquez vous une taille de guêpe avec une ceinture trop petite pour vous. (ici ceinture d'une jupe portée en CM1...)
Weight watchers & moi

Weight watchers & moi

Voici une nouvelle partie de moi dont je vais vous parler ! J'en ai même fait une catégorie sur ce blog, car mine de rien ça occupe pas mal mon temps et mon esprit... Je vis weight watchers lol ! Revenons quelques années en arrière... Il y a environ 4 ans (déjà...)... C'est en juin 2006 que ma grande soeur m'a convaincue d'assister à une r
WEIGHT WATCHER...

WEIGHT WATCHER...

Depuis quelques jours, le Petit Page est inquiet car il a perdu de vue Sa Prunelle, qui passe tout son temps libre à surfer. "Mais que fait donc , à longueur de journée, Ma Grosse Chatte sur internet...?" se demande le Petit Page, dans son petit château fort intérieur... "Serait-elle en train de mater les photos de la nageuse Laure M., nue, en
Weight Watchers

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Vous trouverez ici toutes les recettes converties en PP ( Propoints ) pour celles qui suivent le régime Weight Watcher de A à Z ! les recettes seront placées dans leurs domaines respectifs ( salé , sucré , boulangerie .... etc ) ET ici pour que n'importe qui puisse la trouver sans forcément devoir venir ici ! je sais pas si je suis compréhen