Semi de Duras : 24h de retard !

Loupé ! C'était le 13 Juillet :0021: Ce qui me console c'est que ce matin je n'étais pas le seul a me présenter 24h en retard, Domage pour les organisateurs ils auraient pu avoir un peu plus de...

Récap semaine 28

Semaine du 7 au 13 Juillet 2008 Date Distance Type Parcours Temps Vitesse [%vma] mardi 08 jui 13.3 km Série Stade De La Myre Mory 1h 15' 00" --- Série N° Vma Fcc Nombre Répétitions Récup. Vitesse...

Récap semaine 27

Récap semaine du 30 Juin au 06 Juillet 2008 Date Distance Type Parcours Temps Vitesse [%vma] mardi 01 jui 9.9 km Série Stade Villeneuve 56' 00" --- Série N° Vma Fcc Nombre Répétitions Récup....

Semi marathon de Duras 1992

- Pourquoi 1992 ? Parce-que c'était la dernière fois que j'avais participé au semi marathon de Duras sous les couleurs du Stade Villeneuvois ! Et j'y retourne le 14 Juillet 2008 - Pourquoi tout ce...

Récap semaine 26

Date Distance Type Parcours Temps Vitesse [%vma] mardi 24 jun 4.5 km cross Stade De La Myre Mory 29' 00" 9.3 km/h [53.4%] jeudi 26 jun 5.6 km route Saint Georges 30' 00" 11.2 km/h [64.4%] dimanche...

Trail des 4 châteaux - 22 juin 2008

Animation réalisée sur le site http://www.komcitiz.com La première course que j’ai vu en feuilletant le calendrier des courses, un trail de 44 km reliant le château de Bonaguil (47) au château de...

Trail des 4 châteaux - Le parcours

Le parcours au format pdf de Cartoexplorer là

Récap semaine 25

Date Distance Type Parcours Temps Vitesse [%vma] mardi 17 jun 6.2 km cross Stade Villeneuve 35' 00" 10.6 km/h [60.9%] samedi 21 jun 5.0 km route Saint Georges 30' 00" 10.0 km/h [57.5%] dimanche 22...

Récap semaine 24

Date Distance Type Parcours Temps Vitesse [%vma] mardi 10 jun 8.5 km cross Stade Villeneuve 48' 00" 10.6 km/h [60.9%] jeudi 12 jun 14.5 km trail Eglise Collongue 1h 40' 00" 8.7 km/h [50.0%] Séance...

Des coureurs de Saint-georges

L'arrivée à Saint Georges (47) des coureurs de Saint Georges D'espérance (38) et de Saint Georges de Mons (63) accompagnés par des coureurs de Saint Georges (47) pour venir fêter le 21ème...