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Alain47
Mon blog
Ma course à pied
Créé le 27/11/2004
Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.
Catégorie : Sport
articles : 810
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Cross du plateau 2009
Ce Dimanche 8 Novembre 2009 à Bon Encontre, un petit cross sympas avait lieu, la météo n'était pas terrible mais une bonne éclaircie s'est faites au moment de la course. Bien que je suis loin...
Récap semaine du 26 Octobre au 1 Novembre 2009
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Trail du Verdus 2009
Thézac, le 25 Octobre 2009 Distance : 35kmDénivelées : ~ +850mDurée : 03:02:13Classement: 4/24 Télécharger la trace au format : GPX (Gps), KML (Google Earth) Voir le Site officiel de la course Un...
Semaine du 19 au 25 Octobre 2009
Une bonne petite semaine avec trail du Verdus en dessert ! Hum que c'était bon, des courses comme j'aime avec plein de belles images dans la tête. Voir le prochain commentaire, soyez patient il...
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Il y avait longtemp que je n'avais pas fais une semaine aussi pleine soit 78 km en 7h20' en 5 séances ! et je n'ai pas l'impression d'avoir trop chargé la mule, comme quoi çà commence a revenir...
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Récap semaine du 5 au 11 Octobre 2009
Semaine du 05 au 11 Octobre 2009 d'infos Date Distance Type Parcours Temps Vitesse [%VMA] Etat Météo mercredi 07 oct 9.1 km Série Villeneuve Sur Lot 50' 21" --- Série N° VMA FCC Nombre Répétitions...
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