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Genod 2007

36eme course de l'année beau temps Jo Vallet le commentateur toujours aussi bon superbe course où la joie et la bonne humeur se mêlent . Les côtes et les descentes font étirer le peloton et suer...

Trail des lavières

Encore une course qui ne se passe pas comme je voudrais. Couché à 4heure du matin après un baptème je me suis levé à 8h pour un départ à 9h30 à Savigny le sec "trail de 26 km dans les bois et les...

Semaine d'enfer

Après le 100 bornes le plus dur m'attendait : lundi boulot taille de haies mais je n'avais pas prévu le nid de guépes un coup de lame dedans et d'un seul coup je n'ai plus de douleurs au mollets...

100km de chateau chinon

Il est vrai que les coureurs (champion)de 100bornes ne raffolent pas de chateau chinon car la course est dure et ils ne peuvent pas faire un temps en plus le premier gagne une coupe et un panier...

100km de chateau chinon

Demain matin à 6heure c'est le départ pour notre 100 km bourguignon . La pression monte même si c'est pas mon premier il y a toujours une apréhension.C'est pour moi entre 9h27 et 11h20 suivant la...

La citeaux saint jean

Aujourd'hui tout le monde m'attendait sur le challenge des courses hors stade. Mais moi j'avais un autre challenge notre petite RAFs'attaquait à une grosse marche ,passer de 23km sur route à 32 en...

Odyssea

Odyssea c'est une course pour la bonne cause et je pense que toutes les personnes ayant un petit peu de coeur étaient présente soit pour le coup de main soit pour participer à la course en...

Mariage

Et oui ce week end repos.Repos ? Sportif peut etre mais aussi 2 fetes le mariage dElie et de Josiane et maintenant le repas chez Anne et Patrick dur weeek end A plus Bob

Ladoix 2

La course c'est bien passée chaud très chaud très très chaud surtout le 15eme tour mais après les jambes sont revenues sans oublier les supporters de talant et d'ailleur .A l'arrivée un arrosage...