j'ai un peu traîné pour faire un biseau tranquille avec la reprise des laitages (miam miam le fromage, j'adore ça !!!, quel bonheur de pouvoir en remanger !) donc pas de pain, de gâteaux et autres...

adieu le pain et vive le fromage !

pas concluant pour moi en effet je n'ai pas ressentie de différence je reprend donc des laitages à partir d'octobre

enfin , j'ai dû me motiver pour aller courrir après une journée de boulot et avant la course-maman de l'après midi pour cause de visites médicales pour le sport

petitou et petitesse à mener au stade donc journée sportive pour toute la famille et les tennis et runners sont de sorties

surtout en essayant de respecter d'autres objectifs il faut arriver à faire que chaque objectif pousse l'autre et ne soit pas mangeur de l'autre

pour certain la semaine commence le dimanche, pour d'autre le lundi

les enfants sont déçus ma blessure contente à compter de dimanche prochain on va faire 2 heures de piscine et on va essayer de perdurer sur ce rythme durant 4 semaines pour rattraper

que de monde , ils auraient au moins pu faire le ménage !

les sardines grillées m'ont brûlés la langue chimiquement parlant, mal vidées ???