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Le blog ATHLETIQUE SPORT SANTE DES ALBERES
Créé le 18/12/2007
Venez decouvrir les activités du club d'athlétisme d'Argelès sur Mer et du Coach Athlé Santé.
Catégorie : Sport
articles : 28
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Mes derniers articles
Des nouvelles
Voici quelques nouvelles, après un petit temps d'absence. Samedi 26 Avril, découverte et pratique de la marche nordique. Merci à toutes et à tous Merci à Christophe Cheval Coach Athlé Santé à Bompas
Semaine du 24 mars 2008 au 29 mars 2008
Semaine du 24 mars 2008 au 29 mars 2008 Lundi 24 mars 2008: pas de sport, c'était la fête du chocolat, des oeufs et des cloches.... Mardi 25 mars 2008: 6 personnes étaient au rendez vous à 10...
Semaine du 17 au 21 mars 2008
Pendant cette semaine, notre groupe c'est agrandie. Avec 2 nouvelles recrues. A l'heure actuelle, 2 groupes sont organisés dont voici les sorties Sortie du 21 mars 2008 au matin Direction le Racou...
Les sorties 14/03
Le vendredi 14 mars 2008 Pour le matin: 6 km en 1h20 min Il faut tenir courage Pour l'après Sortie sportive 10 km dans le sable à plus de 7 km/h de moyenne
Sortie du 10 mars 2008
Pour la journée du 10 mars 2008, nous avons fait le même parcours avec pour le 1er groupe et le 1er groupe, une distance de 8 kilomètres et une moyenne de 5,5 km/h. Très bon début à tous.
Course de reynes
Voici une partie de l'équipe de bras cassés, qui de temps en temps font aussi de la course à pied, n'est ce pas Dédé!!!! "Allez mes petits." Sans eux, je ne serais pas ici..... Ils sont très beau...
Le 8 mars 2008
Activité Nordique avec: Echauffement avec les bâtons 35 minutes de marche Retour au calme et étirements Distance 3 km Moyenne 5 km/h
Videos de la competition du 8 mars 2008
Thomas au sprint Damien au sprint Alexis au sprint
Preparation test vameval des pompiers
Voici les photos lors d'une des séances de prépartion au test Vameval pour les sapeurs pompiers. Nos 2 compères Maxime et Cédric, séance 500 mètres.