10 kms de COTIGNAC (var) 14 juillet 2008

Lors de mon trail à Lisle sur tarn je me suis senti plutôt bien, je pense que j'en avais encore sous le pied. Voilà maintenant c'est les vacances départ pour le var. Je cherche dans le calendrier...

Trail de Lisle sur tarn

Voilà enfin un objectif intéressant après tous ces problèmes, j'espère bien réussir cette course. Il s'agit d'un trail de 11 km dans les vignes du pays lilois. Cette année il fait plutôt frais ce...

Le relai étoilé de carmaux

Il s'agit d'un relai en 3x5km autour de la ville de carmaux. Ce jour là, la météo fait des sienne, une succession d'orage s'abat toute la journée. Une petite accalmie suffira pour ne pas trop...

En laure en courant

Voilà un 5km pour se remettre en compétition. Il s'agit d'une course en campagne à Labruiguière. Il y a un 13 km mais je n'ai pas assez de jambe pour le tenter. Me voilà parti avec le premier...

Guéri grâce à la chiropratice

Je souhaite témoigner de ma mésaventure qui m'a privé de la pratique de mon sport favori (la course à pied) pendant de long moi. Après avoir repris l'entrainement et avoir fait une petite course de...

Une petite course pour fêter la reprise

Après la visite chez mon médecin du sport, j'ai donc repris l'entrainement dès le lendemain. Je n'ai pas pu m'empêcher de prendre le départ du 5 km qui était organisé dans ma ville ce dimanche 16...

Sciatique et course à pieds (adressons nous à des spécialistes)

Je souhaite ici rela ter une mésaventure qui vient de m'arriver. J'ai consulté mon médecin traitant (généraliste) en janvier pour des douleurs dans le mollet , douleurs survenues dès la reprise de...

Ca y est c'est l'heure de la reprise

Après 2 semaines de poses et une semaine de grippe !!! Voici l'heure de la reprise L'année dernière a été pour moi, l'année de la progression , c'est facile puisque j'ai commencé la course à pied...

Enfin la course tant attendue

La corrida de Noël à St Sulpice (81) : 10 km C'est mon objectif de fin de saison : je vise moins de 38'. La course se déroule à 15h00, j'ai tout le temps pour me préparermoralement surtout. Petit...

Footing lent 30'

Aujourd'hui, rien de spéciale dernière sortie avant la course de dimanche. Sortie de 30', il fait 2° il annonce du grand froid pour ce week end. Heureusement la course se déroule à 15h00.