la préparation continue....après le sprint de denain, le cd de paillencourt. la journée est très ensoleillée et l'attente au soleil est qque peu pénible: les courses ont pris du retard et plusieurs...

voilà c'est le 04 mai et je vais vous parler de mon premier triathlon de l'année: le famaux tri de d'nain. comment en étant licencié dans un club de cette ville depuis prés de 20 ans ne pas...

salut à tous ou à tout seul parce que j'ai pas l'impression que ce blog soit consulté par beaucoup de monde. la semaine passée je me suis mis dans la tête d'aller faire un petit coucou à ma chérie...

de retour de florence les choses sérieuses reprennent. l'ironman de nice se rapproche et l'on ne peut pas dire que je sois fin prêt. il va falloir en mettre un coup. le programme du mois de mars ou...

petite pause dans l'entrainement pour un sèjour culturel en italie en compagnie des èlèves du collège jean moulin. la ville qui a accueilli hannibal lecter compte un dèsèquilibrè mental de plus. le...

Lyrco s'en est allé. Il a rejoint ces maîtres et laisse derrière lui beaucoup de gens malheureux. Il avait son petit caractère (certains diront "gros caractère") mais nous l'aimions beaucoup. Il a...

Noël en famille, quel pied..... encore plus lorsque cela se passe dans un lieu plein d'émotion comme emnbrun théâtre de mon premier ironman. Je voudrais remercier tout particulièrement mes beaux...

Une des plus belles randonnée VTT de notre région a lieu ce week-end, le 09/12/07. J'invite tous les amoureux de la petite reine à faire une des 4 magnifiques promenades qui leurs sont proposées....

Par les temps qui courent, il est difficile de se motiver pour aller rouler. C'est un ami qui m'a parlé du home trainer : "pour rouler devant un bon film y'a pas mieux "et ça évite de nous donner...

l'Ironman de nice a lieu le 22 juin 2008. il est souhaitable de commencer la préparation pour cette épreuve 6 mois auparavant. Néanmoins le triathlète ne doit pas rester sans rien faire durant les...