Anonyme

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emmicatzermatise

Créé le 19/09/2009

l'approche zermapf au quotidien je m'y remets, voilà mon carnet au jour le jour

Catégorie : Vie perso / Journal intime

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Chocolat 70% et scorcenere

hier soir, je me suis découverte très fière de moi. j'avais la soirée devant l'ordinateur, à devoir pondre un texte pour une présentation que je faisais aujourd'hui. je n'avais encore plus ou moins...

Assumer

en lisant ce texte (link), je repensais à cette longue période (environ 10 ans) où j'ai continué à me voir - me sentir peut-être plutôt, car en fait je crois que je ne me voyais plus - à mon poids...

Saint-nicolas

voilà plusieurs jours que les choses sont assez simple... je mange plus ou moins quand j'ai faim, et je clos mes repas généralement plus proche d'une satiété légèrement dépassée que carrément...

Dentiste

journée sereine hier, et bien remplie. à midi, j'ai mangé dans un très bon snack avec deux collègues - en desservant, la serveuse s'est étonnée parce j'avais laissée une partie de la salade et la...

Faim

faim ou pas faim, that is the question, dirait l'autre. pour moi pour le moment, ça reste relativement mystérieux finalement... trois journées très intenses, avec un moment fort de présentation...

Pistache

rapidement, il est tard, je tombe de fatigue... ce matin, souhait de pouvoir ressentir la faim. j'avais pris avec moi une poignée d'amandes, que je mangerai finalement vers 10h, avec un début de...

Gen maicha

Ce n'est pas la gloire mais je m'en sors. J'voudrais avoir la plume d'une certaine bloggeuse (link), et faire un "minute par minute" désopilant de ma matinée (j'ai toujours adoré ceux d'une...

Tartelettes...

pfff... 5 jours de grand n'importe quoi... et je n'arrive pas à mettre le doigt sur une raison. vais bien plutôt pour l'instant, ça se passe bien avec mes loulouttes, boulot et vie personnelle...

Tuc

je n'ai pas faim, je me suis relativement goinfrée, et sans faim la plupart du temps aujourd'hui. j'ai déjà mangé (trop) ce soir. alors pourquoi je mange ces tucs déposés sur la table pendant que...

Pralines

ouf, voilà une semaine vite passée... et ma foi une très bonne semaine sur le plan alimentaire. je n'ai pas écrit grand-chose, car il n'y a finalement pas grand chose à en dire. si en début de...