Un chrono de 87 km

Pas de course ce WE... J'étais d'organisation sur le triathlon de Cournon... Ca commence à me manquer les courses. Cela fait 3 semaines que je m'entraine comme un fou... Heuresement le calendrier...

Mes prochains déplacements

Cette année je n'ai pas la conscience tranquille quand je vais loin pour faire une course. Ainsi, depuis que j'ai attrappé le virus de l'écologie j'ai vraiment décider de limiter mes déplacements...

30 km en 2 h pour démarrer cette prépa du 50 km des Domes

Cette semaine je n'ai pas fait semblant... Près de 300 km de vélo et 60 à pied. C'est pour moi une bonne dose pour progresser. Et ce dimancha matin... Et bien j'ai fait 30 km en courant avec un...

Bouffer de la borne.... Y a que ça parfois

Après ma déconfiture de vendredi 15 aout, j'ai vraiment décier de borner sévère. Donc samedi, avec les jambes encore courbaturé j'ai fait 60 km avec des bosses et de piètres sensations à cause des...

Foulée du Cezalier, Semi de Marcenat

Ce matin et après 12 jours de vacances et d'intense bricolage dans la maison (avec mes parents qui m'ont apporter tout leur savoir faire technique) je me suis aligner sur le semi de Marcenat. Si...

Grosse préparation sportive.... (non je blague)

Et voilà je viens de passez 5 jours en vacances chez mon frangin et ce fut un stage PlayStation, Bande dessinée, Parc Astérix, Cerf volant et surf sur les vagues... Et un peu de sport, mais juste...

Résultat Triathlon Yssingeaux 2008.

Sur le Courte Distance (1.5 - 40 -10 km) : 1er Etienne Diemusch 4ème Sébastien Moreau (Champion Auvergne pour le coup) 12ème Moi si si vous ne revez pas j'ai fait un triathlon. Puis viennent...

Pris en flag

Purée, ce soir Sophie m'a pris en photo en train de manger un petit bout de Foret Noire... Elle va surement faire un article fracassant avec des révélations spectaculaires sur la prépa diététique...

Mes prochaines courses

03-08 Triathlon Yssingeaux 11-08 St Germain l'Herm (vélo) 15-08 Semi Marathon de Marcenat (peut être) 16-08 Gelles (Vélo) 07-09 Trophée des Muletier Course à pied (pas sur) 07-09 St Just Près...

Essai combinaison

Pfuii !!!! Pas facile d'enfiler une combine de natation... Après 15' j'ai enfin réussi à la mettre dans le bon sens.... Après quelques mètre de nage... Quelle euphorie.... J'ai l'impression d'être...