Le cours de cuisine de septembre: Tartare de cabillaud à la tahitienne Et Parmentier de haddock enroulé de poireau

Pour 4 personnes en entrée : 2 gros rougets en filets sans arettes 4 feuilles de brick 8 feuilles de basilic sel et poivre Préparation : Préchauffez votre four à 180°C Lavez et essuyez bien vos…

Ingrédients pour 4 personnes : 1 verre de quinoa 1 pamplemousse segmenté 1 avocat 20 crevettes décortiquées 1 carotte rapée 1 petite échalotte vignaigrette sel poivre recette : Faites bouillir de…

pour 6 muffins au chocolat: 2 oeufs 46 g de sirop d'érable 80g de margarine ou beurre 16 g de son d'avoine 15g de chocolat en poudre 82g de farine 1 sachet de levure Préchauffez le four à 180°C…

mardi : salade de quinoa aux crevettes mercredi : canelloni au poisson et julienne de carotte jeudi : salade de haddock vendredi : salade de pâtes et crevette samedi : tartare de saumon

mardi : Wrap aux crevettes ( crevettes- roquette- soja-crème de ciboulette) mercredi: nouilles sautées au saumon jeudi : gratin aux fruits de mer vendredi : empenadas samedi : canelloni au poisson

pour 4 personnes : 4 feuilles de brick 650 de filet de saumon 1 poivron rouge 1 petit brocolis 25 cl de crème fraîche entière 2 petites cuillères à café d'épices (colombo ou curry) huile d'olive sel…

petite recette de crumble très simple à faire et tout simplement délicieuse. Si vous avez comme moi des fraises au congélateur ou si l'on est en pleine saison il vous faudra : ingrédients : 500 g de…

mardi: moules aux tomates persillées mercredi: gratin de penne au saumon et asperges jeudi: pavé de lieu jaune sur lit de navets et carottes aux herbes vendredi: bouchées de poisson aux champignons…

Ceci est le premier article de votre blog. Il a été créé automatiquement pour vous aider à démarrer sur OverBlog. Vous pouvez le modifier ou l'effacer via la section "publier" de l'administration de…