La Saintélyon se profilait un peu plus d’un mois après les Templiers, il fallait donc repartir à l’entraînement. Reprise avec un peu de rythme, mais je sens que la récupération n’était pas au top...

Cette course je l’ai bien préparé. Les nombreux soutiens les jours précédents, pr mail et au salon des courses me font plaisir, mais ne me mettent pas la pression. J’ai également bien préparé les...

Voilà une belle balade de six jours très intéressants, où nous avons associé le plaisir du trek (déplacement en autonomie avec notre sac), et des entraînements de course à pied en altitude. « Nous...

Depuis ma coupure en juillet (3 semaines), l’objectif c’est les Templiers (Le Trail le plus renommé de France, 72km/+3.200m, finale du Chnat de France, voir ici http://www.vo2.fr/templiers/ ). Je...

Une ligne de départ à 10m de sa maison, c'est quand même plutôt rare... Mais c'est le cas pour moi au Trail du Bessat, que je faisais pour la première fois. Une semaine bien chargée avec 3 grosses...

La première partie de la saison a été riche et dense. J’ai été le premier surpris de mes bons résultats, et cela m’a incité à enchaîner les courses. Fin juin, la pause s’imposait… Aujourd’hui...

Reconnaissance Templiers 19-20 septembre. Le WE du 19-20 septembre, je vais aller reconnaitre le parcours des Templiers. J’invite les coureurs que cela intéresse de le faire en groupe à se joindre...

Faire 11 fois la même course, le même parcours, y trouve-t-on du plaisir ? Et bien incontestatblement oui... Le parcours est toujours aussi magnifique, les glaciers des Ecrins si proches et si...

Trois semaines d arret apres la Western States et une saison bien chargée depuis janvier. Reprise le WE dernier par une seance de fartleck, ... Que de courbatures...! Il fallait reprendre, aujourd...

Retour sur mon abandon. 48h après la Western States, je pense vraiment que 80% de mon abandon vient simplement de la « grippe » que j’ai choppé après mon arrivée aux Us. Tout d’abord la fatigue du...