GRILLE DES MINIMAS 2009-2010 pour les france senior eau plate Dames 2’48’’88 200m Obstacles 47’’60 50m Mannequin 1’38’’80 100m Combiné 1’18’’77 100m Mannequin palmes 1’16’’88 100m Mannequin palmes...

merci romain et melodie http://www.dailymotion.com/video/x999th_hossegor-oceanman-2009-asca_sport

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le 29 mars à angers rencontre de sauvetage inscrivez vous en envoyant un mail

trois partie sont à détailler en tech crawl le passage aérien le passage aquatique et la respiration le passage aérien: il doit etre relaché, le coude en l'aire et c'est le coude qui enmene...

TARIFS 2009 Nipper board fibre de verre 300€ nipperboard mousse 230€ dimension 6"7 soit 2 metres nipper en mousse soft board avec semelle rigide type bodyboard nipperboard fibre epoxy rigide noyau...

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véhiculer les valeures de notre activitée et de notre fédération la nouvelle école de sauvetage veut appliquer les valeur et fonctionnement des J3S L'école de jeunes secouristes La Commission...

Une Ecole de sauvetage, une Ecole de la VIE ! Une nouvelle saison s’annonce, et l'asca en profite pour lancer la premiere l’école de sauvetage de notre région. Les horaires sont les suivants :...

le sauvetage sportif en mer c'est ça allez voire le lien vers les photos