Cette rando était l'occasion pour moi de faire mes premiers tours de roues avec mes nouveaux coéquipiers de la bicyclaise. Rdv à 7h15 aux Clayes sous bois pour un départ groupé vers Montigny.…

Après 5 saisons passée à l'ACMLR, je tourne la page. Je me suis inscrit ce jour au club des Clayes sous bois, la bicyclaise. Je courrai désormais sous ces nouvelles couleurs : Première sortie demain…

Petit bilan après 1 semaine de reprise : plutôt pas mal. Bon j'y vais à la mesure nécessaire mais les sensations sont plutôt bonnes. Le tendon semble tenir bien que je ressente encore une douleur…

Pleins de bonnes résolutions pour 2011, soutenues notamment par d'autres membres du club. En effet les ambitions semblent être là avec comme premier objectif le Val d'Oise Trophy. Pour nous préparer,…

Comme évoqué dans un précédent article, j'ai eu l'occasion de participer à ma première compétition en tant que runner !!! Il s'agissait des foulées des établissements organisées par le comité des…

Encore une semaine bien remplie. Bien qu'écourtée à cause d'une météo non clémente m'obligeant à limiter mes trajets domicile travail en vélo. Sinon, comme les autres semaines depuis la reprise, du…

Finalement malgré ma motivation, je n'ai pas participé à la Garennoise la semaine dernière. Quelques menus travaux à la maison m'ont privés de ce plaisir... Qu'à cela ne tienne, je me suis bien…

Pour mon retour dans le peloton du Mesnil, j'ai décidé d'être du "Nico tour" : départ à 8h00 pour 80Km selon le parcours suivant : le mesnil => St Germain => Marly => Bois de Louvecienne…

Me voilà de retour aux affaires après bientôt 3 mois d'abstinence. La reprise est difficile mais le plus important est que le plaisir est intact !!! J'ai repris les séances en salle la semaine…

Une sortie encore sous le signe de l'hiver : petite température, air sec, terrain enneigé et soleil au rendez vous. Que demander de plus ?? Un "petit" tour dans Marly sur les traces de la rando…