Une nouvelle semaine commence, je vais mieux ! je recommence wet wet sans problème avec des plats individuels surgelés que j'ai acheté en promo au supercasino ; et d'autres produits que ma ma...

Bonsoir à toutes et tous, j'ai décidé de revenir plus tôt que prévu ! samedi chez mes parents ou je me suis fait plaisir avec des sushis achetés par ma maman ! Dimanche : je suis resté chez moi ;...

UN PETIT COUCOU A TOUTES ET JE NE VOUS OUBLIE PAS JE SUIS EPUISE ET JE ME COUCHE TOT AU NIVEAU WET WET ET REGIME DES ECARTS DUS A UNE ENVIE DE ME FAIRE PLAISIR MAIS ON VA RETABLIR TOUT CELA ON SE...

la journée a été speed ... boulot kiné courses .. je rentre épuisé et j'ai mangé alors que je n'avais pas faim mais comme j'ai fait mon plan alimentaire sur la semaine matin 3.5 points2 actimels o...

Coucou mes amies et ami du net, et oui me revoila pour ne plus repartir (je vous les promets)... et je suis content de vous retrouver ! J'ai toujours une béquille avec des séances de kiné, de...

COUCOU LES FILLES ET LE GARCONMerci pour vos gentils commentaires sur mes photos de mon article du 21 septembre NOUVEAU PRODUIT A INTEGRER DANS UNE JOURNEE WW XLS nutrition pause légère snack salé...

Coucou les filles et le garçon ! ces photos datent de ce matin Je suis revenu et gare à vous ... je vais venir sur les blogs ! Encore la béquille et le début de la réeducation mais tout va bien .....

Bonjour D’abord un grand merci pour vos soutiens et vos commentaires à toutes et à toi mon meilleur ami qui est malade et qui souffre !!! je suis de retour après 2 mois d’immobilité à cause de ma...

Coucou ! un gros bisou à ceux et celles qui sont rentrés de vacances et qui sont en vacances ! moi pas de vacances à cause de ma blessure ! Matin 5 points200 ml de soja nature Bjorg (2 pts)1...

Ma mère en rangeant ses placards a trouvé des crèmes et des sachets protéinés enfouis au plus profond d’une armoire et dont la date de péremption est presque dépassée et comme personne n’était...