julybentos
Bienvenue dans mon petit univers, je vous fais découvrir ma passion pour le Japon avec mes petits bento kawaii et gourmands (lunchbox) mais aussi mes recettes Weight Watchers et légères, converties en Propoints et en calories!! Bonne visite!!
Les petites gourmandises de July
Créé le 09/01/2010
Bienvenue à tous et à toutes! Jeune femme diplômée de diététique et passionnée par la cuisine, vous retrouverez sur ce blog mes recettes preferées, gourmandes et légères Weight Watchers (en Propoints), et d'autres à tendance végétariennes,Ig-bas et…
Catégorie : blog Cuisine
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Articles à découvrir
Mille-feuille maison
Pour la fête des mères dimanche j'ai choisi de refaire une de mes recettes fétiches qui avait beaucoup plu à ma maman, lorsque je lui avais préparé pour son anniversaire il y a deux ans. J'ai choisi…
Fraisier ultra sain à Ig bas
Coucou les filles (et les hommes!) Juste un petit message pour vous dire que je publierais dorenavant les recettes à Ig bas ou trés saines pour la méthode sur mon deuxième blog, ainsi que mes menus…
Ebook spécial été
Le tout premier fichier "Méthode équilibre" sera disponible dés le 21 juin, jour de l'été, en pages via mon nouveau blog http://www.lespetitesgourmandisesdejuly.com/ (dédié entièrement à la méthode)…
♥ Enormes muffins choco noisettes ♥
Je préfère vous le dire d'avance, ces énorme muffins choco noisettes ne sont pas légers du tout...mais oh la la qu'est ce qu'ils sont bons! Moelleux, fondants, chocolatés..inutile de vous dire que je…
♥ Petits gâteaux aux framboises, extra légers ♥
Coucou les amis! Comme vous le savez dorenavant, je réalise un fichier spécial été avec ma méthode équilibre pour mincir sans aucune frustration, avec 30 recettes inédites et des informations pour…
♥ Trifles ensoleillés ♥
Une de mes recettes préférées, que j'aime refaire et refaire!! Ces trifles sont un vrai bonheur, un vrai de vrai, c'est cremeux, sucré, fondant.. Oh oh la la c'est quasiment impossible d'y…
♥ Mini cakes ultra fondant aux noisettes ♥
Hier midi c'etait mon repas plaisir (avec ma méthode), j'en ai donc profité pour me faire des petits cakes extra moellex et fondant au chocolat et aux noisettes pour mon dessert (que j'ai accompagné…
♥ Pizza ultra saine saumon fumé mozzarella ♥
Comme vous le savez maintenant je suis ma propre méthode pour perdre du poids. Ce matin la balance m'annonçait un joli 900g en moins pour ma pesée hebdomadaire, ce qui fait plus de 8 kilos en moins.…
♥ Financiers au miel d'Acacia et framboises {extra légers} ♥
Il y a quelques jours, paraissait en Une sur Hellocoton, une délicieuse et trés jolie recette de financier à base de miel de Luzerne et avec des jolis petits coeurs fondands à la framboise. Inutile…
♥ Petites crèmes caramel de mon enfance ♥
J'ai profité cette aprés-midi du grand ciel bleu pour refaire mes petites crèmes préférées! S'il y a bien des desserts que j'adore, ce sont bien les crèmes à base de lait, crèmes caramel, crèmes…