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laurent lecoiffier as lolo

laurent lecoiffier as lolo

Localisation :  Normandie, vcsetvo

Mon blog

Le blog de laurent lecoiffier

Créé le 29/08/2007

La vie de laurent lecoiffier c'est a dire moi, ma passion le cyclisme et tout ce qui touche a ma vie

Catégorie : Sport

articles : 362

Blogrank: 44 (en savoir plus)

Mes derniers articles

Mon chalet premiere grosse partie

Cela fait 15 jours maintenant que j'ai attaqué mon chalet, avec l'aide de rom et tom dans un premier temps, puis de Manu et de ma petite femme pour la lazur, j'ai bien avancé. Au lieu de vous...

Assemblée générale du club.....

Hier soir, C'était l'assemblée générale du club, remise traditionnelle des récompenses pour ma part pas grand chose pour cette année (33 euros) mais bon je me doutais bien hihi. Ce fut aussi le...

Ce soir reprise de l'entrainement course à pied

Ce coup-ci l'alarme c'est mis a sonné hier 93 kilos ouille mon dieu, soit 11 kilos de plus qu'en juin, vu la taille c'est encore correct mais je l'ai ressenti la semaine dernière en faisant 2...

Un nouveau blog débarque.....

Voici venu le temps, de passer à autre chose, bien sur que je continuerai à faire du vélo, bien sur que je continuerai à faire ce blog mais bientôt je vais avoir une autre passion, celle de ma...

Rando vtt cerza le 25/10/09

En ce dimanche de vacances pour moi et ma petite femme, je me suis levé très tôt pour aller faire la rando de cerza, direction chez le beau frère, où je vais rouler pour la première fois avec lui...

Lillebonne 18 octobre 2009

Bon ce week end reprise sérieux du vélo, samedi entrainement dans la foret de Brotonne, magnifique 28 km seul avec ces couleurs grandiose dans cet endroit magique, le rêve pour tout vétetiste....

Et c'est ...................

Une fille qui arrivera chez les Lecoiffier en 2010......... Elle se porte bien dans le ventre de sa maman, tout va bien. N'est ce pas génial......

Un site à découvrir..

Voilà pour cet hiver, je fais un peu de vtt, voilà un site sympa pour trouver les rando du coin..... http://www.vetete.com/ Pour ma part, moi je serai le 18 soit dimanche à Lillebonne pour une...

Compte rendu de la viking du 04 octobre 2009

Dring le réveil sonne, il est 5h50, l’heure de se lever en ce dimanche gris mais sans pluie. Et oui quand on n’aime, on ne compte pas le peu dort de sommeil, et j’en ai vraiment peu car je ne sais...

Jeudi 1 Octobre

Reprise du contrôle de mon poid c'est à dire 88.5 kilos, mieux que l'année dernière a la même époque. Hier je suis allé roulé sur mon circuit preféré, le circuit des chaumieres 42 km en 1h17 soit...