Cela fait 15 jours maintenant que j'ai attaqué mon chalet, avec l'aide de rom et tom dans un premier temps, puis de Manu et de ma petite femme pour la lazur, j'ai bien avancé. Au lieu de vous...

Hier soir, C'était l'assemblée générale du club, remise traditionnelle des récompenses pour ma part pas grand chose pour cette année (33 euros) mais bon je me doutais bien hihi. Ce fut aussi le...

Ce coup-ci l'alarme c'est mis a sonné hier 93 kilos ouille mon dieu, soit 11 kilos de plus qu'en juin, vu la taille c'est encore correct mais je l'ai ressenti la semaine dernière en faisant 2...

Voici venu le temps, de passer à autre chose, bien sur que je continuerai à faire du vélo, bien sur que je continuerai à faire ce blog mais bientôt je vais avoir une autre passion, celle de ma...

En ce dimanche de vacances pour moi et ma petite femme, je me suis levé très tôt pour aller faire la rando de cerza, direction chez le beau frère, où je vais rouler pour la première fois avec lui...

Bon ce week end reprise sérieux du vélo, samedi entrainement dans la foret de Brotonne, magnifique 28 km seul avec ces couleurs grandiose dans cet endroit magique, le rêve pour tout vétetiste....

Une fille qui arrivera chez les Lecoiffier en 2010......... Elle se porte bien dans le ventre de sa maman, tout va bien. N'est ce pas génial......

Voilà pour cet hiver, je fais un peu de vtt, voilà un site sympa pour trouver les rando du coin..... http://www.vetete.com/ Pour ma part, moi je serai le 18 soit dimanche à Lillebonne pour une...

Dring le réveil sonne, il est 5h50, l’heure de se lever en ce dimanche gris mais sans pluie. Et oui quand on n’aime, on ne compte pas le peu dort de sommeil, et j’en ai vraiment peu car je ne sais...

Reprise du contrôle de mon poid c'est à dire 88.5 kilos, mieux que l'année dernière a la même époque. Hier je suis allé roulé sur mon circuit preféré, le circuit des chaumieres 42 km en 1h17 soit...