Sortie vélo

Ce matin, le temps n est pas trés beau mais j avais prévu de rouler. je traine un peu car pas le courage!!!! et puis je décide de m habiller, je sors le vélo et me voilà parti pour une tite ballade...

Enchainement natation et course à pied

Ce soir rendez vous à la gare d eau. sylvain est là, les jeunes aussi, et les copains d endurance team l eau est trop bonne, 2 allers retours pour moi, et ensuite enchainement course à pied pour...

Triathlon police à armentiéres

Je vous annonce le triathlon police à armentiéres base du prés du hem le mercredi 4 juin à 09h30. distance natation 500 métres, vélo 25kms et course à pied 5 kms. ouvert aux extérieurs, tarif 10...

Nouvelle selle

Aux alentours de 17h30, départ pour le magasin de cycles de laurent duriez et de son pére à auchy les mines rue ignace humblot. sur place il y a éric et lolo normal. mais aussi un triathléte qui...

Footing léo lagrange

Ce matin direction léo lagrange à lens pour l entrainement tonfa, comme d habitude j arrive toujours plus tot pour effectuer un petit échauffement. 20' sur le tour de 1500. puis arrivés des...

Natation en milieu naturel

Ce soir vers 19h00, rendez vous à la gare d eau pour une petite séanceen milieu naturel sont présents les copains de la team héninoise et oignies bien sur(sylvain, virginie, les deux éric, les 2...

Résultats du tri

voilà quelques photos de la course de samedi bravo à tous bleus et verts de oignies, et aussi les tuniques bleues d endurance team. je finis 164éme /251 en 2h42 suis content de moi hihihihihi...

Triathlon courte distance de paillencourt

Ce matin réveil tot, petit déjeuner avecla famille au mobil avantde prendrela route pour la maison car cet aprés midi cest le premier triathlon de la saison. 08h20 c est le départ, la route est...

Petit week au mobil

nous voilà partis avecma petite famille pour 3 jours à notre mobil home au programme, nettoyage, pelouse, entretien, un peu de sport hihihihi bin oué footing ce soir et vélo demain, je me prends...

Vélo sortie vallonnée

Ce matin debout tot pour la soretie longue vélo vallonnée. 08h25 départ, direction bois bernard, fresnoy, je décide de changer le parcours pour une fois, je prens le faux plat en direction d...