Ingrédients -1 oeuf -1 cuillère à soupe d'édulcorant -250mL de lait écremé -Arôme vanille Préchauffer le four à 180°. Faire chauffer le lait. Pour ma part, je l'ai placée dans une tasse au...

Ingrédients: -2 bâtons de surimi -1 barquette de dinde en cube (75g) -une pincée de rapé de jambon fumé au bois de hêtre (trop miam) -2 oeufs battus (1 oeuf entier et juste le blanc du second) -4...

Bonjour bonjour! Déjà dix jours que l'on suit le régime et que l'on s'y tient, sans aucune frustration! Je dois avouer que je suis assez bluffée par les résultats. Non pas au niveau de la perte de...

Aujourd'hui je me suis surpassée niveau préparation des repas et ce fut vraiment une bonne journée! :) En résumé: Matin et goûter classiques Midi 3 galettes de brocolis Emincés de poulet au curry...

Bonsoir! Je sais il y a du relachement, ça fait plusieurs jours que je ne suis pas passée par ici pour laisser une trace de ce qu'il advient du régime, mais je tente de me rattraper... ^^ Le régime...

Avec retard voici le bilan du cinquième jour. Alors, je dois commencer par avouer quelque chose, il faut bien que je me rende à l'évidence: je suis irrévocablement amoureuse des galettes aux...

Voici déjà le quatrième jour arrivé à son terme! Aujourd'hui encore la tentation de grignotter n'a eu aucune chance vu qu'on a passé pas mal de temps en extérieur (balade de parc en parc projetant...

Aujourd'hui fut un jour de régime moins évident que les précédents, dans le sens où on n'était pas à la maison pour prendre le repas de manière classique. On a passé l'après-midi à une visite...

Déjà la fin de second jour, qui s'est déroulé sans incartade ni tentation. La détermination est au rendez-vous, d'autant plus que maintenant j'ai une partenaire de régime. A deux c'est toujours...

Alors premier jour = pesée! Rencontre déplaisante avec mon amie la balance qui m'a indiqué 64,1kg. Je n'en crois pas mes yeux, un kilo s'est envolé depuis la dernière pesée, sans pour autant avoir...