Après m'avoir récemment fait faire une séance de relaxation, la psy que je voie envisage demain de pratiquer avec moi une séance dite d' EMDR. Il s'agit d'une technique qui repose sur le...

S'il fallait en avoir la confirmation, c'est fait... il est impossible de gérer sa consommation lorsqu'on dispose exceptionnellement d'une quantité plus importante. Penser pouvoir étaler sa...

Malheureusement, tout tient dans le titre, rien à déclarer, toujours pas de changement dans mes tristes habitudes quotidiennes. Faut-il bousculer le quotidien pour changer ? Est-ce qu'un sevrage...

Demain, j'ai rendez-vous avec un psy. S'agit-il d'un psychologue ou d'un psychiatre, je n'en sais rien. Par contre, ce que je sais, c'est qu'il s'agit d'une professionnelle de santé spécialisée...

Ma pauvre chérie va devoir faire une amniosynthèse pour s'assurer de la bonne santé de notre bébé. C'est une angoisse difficilement supportable. L'échographie morphologique a révélé une soi-disant...

Presque instinctivement, je me récite le "notre père". Quasi toutes mes consommations sont accompagnées d'une forte culpabilité. Le désir d'arrêter est vraiment présent mais il est accompagné d'un...

Dans le milieu de la came, que je ne fréquente que pour acheter le produit, j'ai eu aujourd'hui l'écho d'une histoire sordide. Il y a plusieurs jours un type a été retrouvé mort just à côté du...

Pour entrer dans le vif du sujet, ce soir j'ai consommé, je me suis injecté "une boule" en sortant du boulot. Demain peut-être, je ferai mieux.

Nous y voilà, j'ouvre donc ce blog pour raconter mon problème et tenter d'y remédier, ce probléme est simple : je prends de l'héroine quotidiennement et depuis un sacré bout de temp en plus. Mon...