mon ptit menu pour mardi hihihi Mardi Points Petit Déjeuner 2 prince lu vanille 3 1 café + édulcorant + nutrona ½ 3 ½ Déjeuner 2 tartines 2 200 gr de crevettes grises 3 2 cc mayonnaise light 1 6...

Ingrédients pour 20 mini cupcakes : 150 gr de beurre, 150 gr de sucre en poudre, 175 gr de farine avec levure incorporée (je la rajoute moi-même et je mélange), 3 oeufs, 1 cuillère à café...

Ingrédients : 1 melon, fines tranches de jambon italien, cure-dent, toasts, préparation au saumon fumé Préparation - Faire des boules de melon - Mettre un morceau de jambon italien puis la boule de...

tout le monde, vous constaterez que j'ai repris une alimentation normale, c'était pas dur de faire mieux que samedi et dimanche !!! Lundi Points Petit Déjeuner 1/4 melon 0 30 gr loney pops 2 2...

Moi, bof car j'ai encore exagérer et oui, j'ai dit encore !!! Snif snif j'ai honte !!! Promis, demain, lundi, je recompte mes points et je ne triche plus sinon je m'arrache les 3 derniers poils...

descendez un peu pour voir mon menu d'aujourd'hui !!! ........... plus bas ................encore plus bas .................... Toujours plus bas .............................. Comment toujours...

to my blog hihihi Mon ptit menu de vendredi n'est pas top car, j'ai mangé une pizza (miam miam) donc forcément côté points, j'ai été assez restreinte !!! Vendredi Points Petit Déjeuner 1 actimel...

mon petit menu pour ce jeudi 12 novembre 2009 !!! Jeudi Points Petit Déjeuner 30 gr de miel pops 2 1 café + édulcorant 0 1 nutrona ½ 1/2 verre de lait 1/2 écrémé 1 3 ½ Déjeuner 2 tartines 2 150 gr...

Ingrédients : 4 oeufs, 250 gr de sucre en poudre Préparation - Préparez tous les ingrédients (Waouh que 2) - Préchauffez le four à 100 °C - Dans un saladier, mettez les blancs d'oeufs - Battez les...

bon aujourd'hui, j'ai repris une alimentation un peu plus normale. Ouf !!! Mercredi Points Petit Déjeuner 30 gr de choco pops 2 2 crêpes stylesse 1 Edulcorant 0 1 café + édulcorant 0 1 nutrona ½ 1...