Les élèves de Bessèges
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Le blog des élèves de Bessèges
Créé le 20/07/2009
Un espace d'expression pour les jeunes et par les jeunes sur l'alimentation et l'activité physique
Catégorie : Santé
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Mes derniers articles
Se bouger tous les jours, oui, mais comment ?
Quand on va à l'école toute la journée, il n'est pas évident d'aller à la piscine, dans une salle de danse ou au stade. Le manque de temps et la fatigue sont souvent des arguments pour expliquer...
Les bénéfices de l'activité physique
Aujourd'hui, de nombreux médias décrivent l'importance de pratiquer au moins 30 min d'activité physique, mais bouger pour quoi faire ? C'est une façon d'équilibrer les "entrées", ce que tu manges...
Recettes faciles
DESSERT : GATEAU AU YAOURT Préparation : 15 min Cuisson : 30 min Ingrédients pour 4 personnes : 1/2 paquet de levure 1 pot de yaourt (=20cl) 1/2 pot d'huile (=10cl) 2 pots de sucre 3 pots de...
Les Associations Sportives Locales
Sais-tu qu'il y a 13 associations sportives pour les jeunes sur ton canton ? Tu cherches une activité pour les vacances ? A chaque saison son activité : Voici la liste : "Canoe club kayak" la...
Une activité jardin potager au collège
2 classes de 6ème ont été impliquées dans ce projet, soit 48 élèves. Cette activité s’est concrétisée par : des périodes d’observations du terrain à l’état sauvage puis à l’état cultivé des...
Définition de l'activité physique
On appelle activité physique tout mouvement produit par les muscles squelettiques, responsable d'une augmentation significative de la dépense énergétique. La dépense physique peut d'abord...