Matin: - 2 tranches de pain de campagne (40g): 85 cal - 2 tranches de filet de poulet (40g): 42 cal Midi: - 1 poêlée de légumes (150g): 68 cal - 1 mousse au chocolat Vitalinéa: 72 cal Soir: - 1...

Bon, hier je n'ai rien posté car je suis partie très tôt pour Paris! Je reprends les bonnes habitudes dès aujourd'hui! Matin: - 1 pot de riz au lait Vitalinéa (100g): 96 cal Midi: - 1 tranche de...

POIDS AU REVEIL: 66, 2 Kg Autant vous dire que je suis plutôt "contente" parce qu'avec ce que j'ai bouffé hier soir, je m'attendais vraiment au pire!! Là, c'est décidé: j'arrête de déconner et je...

POIDS AU REVEIL: 66, 2 (- 200g) Je pensais que j'aurais perdu plus mais bon, le principal, c'est que je n'ai pas repris et que là, c'est reparti dans le bon sens! Matin: - 2 tranches de pain...

POIDS AU REVEIL: 66, 4 (+ 700g)!!!!!!!!!!!!!! Voilà, je m'y attendais!!! Je suis dégoûtée!!!! Et pourtant, je n'ai pas exagéré au resto (nouilles sautées au poulet + Coca light). Je me déçois......

POIDS AU REVEIL: 65, 7 Kg (- 400g) J'en reviens pas!!! J'ai encore bien perdu! Par contre, ce soir, petite sortie prévue avec des amis (resto)... Je redoute déjà la pesée de demain. Je vais...

POIDS AU REVEIL: 66, 1 (- 400g) Alors là, je suis trop contente!!! J'y croyais pas! 400g en moins et pourtant, j'ai encore très peu dormi cette nuit... Je sens que c'est une belle journée qui...

Poids au réveil: 66, 5 (- 200g) Un peu déçue... Je pensais avoir perdu plus vu que j'avais diminué le nombre de calories par rapport à samedi. Il faut dire que je n'ai pas beaucoup dormi cette...

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