La relaxation coréenne se pratique habillé de vêtements amples et allongé au sol. Son originalité se situe dans l’utilisation de mobilisations douces, d’étirements et de vibrations qui se...

Ici, les pierres d'origine volcaniques sont utilisées pour leur vertu et leur capacité à retenir la chaleur. Les effets de ce massage pourraient être comparés à ceux d'un mini sauna par la...

Ce massage relaxant et énergétique s’appuie sur les principes de base de la médecine traditionnelle indienne, l'Ayurveda : l’un des plus anciens systèmes de médecine au monde. A la fois doux et...

Né dans les années 70 aux USA, le massage californien utilise différentes techniques de massages traditionnels du monde pour en faire un massage de détente et de bien-être. Caractérisé par des...

Je vous accorde qu'il n’est pas toujours facile de savoir vers quel massage aller. En effet, ils ont tous des effets relaxants, et nous aident à maintenir ou retrouver un bon équilibre général...

"Nos corps, pétris de secrets et de mystères, de ces expériences qui font notre singularité, se doivent d’être touchés avec conscience et créativité. Un toucher véritablement conscient prend le...

Les méthodes de relaxation sont multiples et tendent toutes à une meilleure régulation du tonus, à un meilleur équilibre. Elles prennent en compte la globalité de chacun et donnent des moyens de...