Qu'est-ce que EFT ? (Emotional Freedom Techniques) Technique de liberté émotionnelle On pourrait dire qu'EFT est une forme d'acupression pour libérer les émotions négatives. C'est une méthode...

Cet exercice est destiné à habituer le mental à se focaliser sur une seule pensée puis à se détacher d'elle afin d'atteindre le silence infini de la conscience pure. Choisissez un petit mot qui...

Voici une technique de relaxation toute simple, elle est basée sur la respiration et permet de se détendre en quelques minutes. Commencez par 2 ou 3 minutes et lorsque vous vous serez habitués...

Allongez-vous et fermer les yeux. Détendez-vous quelques instants en respirant profondément. Focalisez ensuite votre attention sur vos pieds. Ressentez les sensations, les picotements, les...

Allongez-vous et fermez les yeux. Prenez contact avec votre respiration en focalisant votre attention sur elle. Laissez-là simplement aller. N'essayez pas de la contrôler ou de la diriger. Sentez...

Imaginez une personne qui part dans la nature pour étudier le comportement d'un animal. Elle va d'abord trouver un endroit où s'installer puis elle passera des jours et des jours a simplement...

Tiaré Ecole de vie prend le large et un nouveau skipper prend les commandes. Très bientot, bienvenue à bord vers de nouveaux horizons aquatiques et océaniques à la découverte des médecines...

Quelques mots d’abord sur les principes de médecine chinoise qui a une approche de l’humain et de la maladie bien différente de la médecine occidentale. La médecine chinoise voit l’homme comme un...

Le nouveau grand druide préside son premier office, le 1er mai 2008 à Arzano, lors d'une célébration du dieu du soleil Belenos Les druides bretons ont célébré jeudi à Arzano, près de Quimperlé, la...

SE CONNAITRE ET SE CONTROLER Une vie sans but est une vie sans joie. Ayez tous un but; mais n'oubliez pas que de la qualité de votre but dépendra de la qualité de votre vie. Que votre but soit...