Les tocs sont des rituels qu'une personne met en place pour conjurer les peurs, les angoisses. La personne ne peut plus se passer de ces rituels. Exemples de rituels: se laver les mains sans...

Qu'est ce que l'hypnose éricksonnienne? Milton Erickson était un psychothérapeute et psychiatre américain, dcd à Phoenix aux états unis en 1980.IL a révolutionné les méthodes de psychothérapie,...

IL exixte différents types de phobies: des araignées, de divers animaux d'une action, prendre l'avion , l'ascenseur, passer sous les tunnels de sortir de chez soi et d'aller dans les magasins de...

Dabord repérer le stress, quand l'organisme ne fait plus face à l'exces de stress. Cela peut se manifester par de l'irritabilité, de l'hypertension artérielle, des palpitations cardiaques, de...

Bienvenue je suis psychothérapeute, formatrice en relations humaines, animatrice de groupes de parole et d'analyse de pratiques professionnelles. j'ai fait ce blog pour présenter mon travail et...