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Fitbird's blog
Créé le 16/04/2009
Le blog fitness n°1 en France. Coach sportif, je vous aide à retrouver un corps de rêve, perdre vos kilos, éliminer la cellulite.
Catégorie : Santé
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30 ans : MacDonald's Vs Club Med Gym
C’est rigolo les coïncidences. Aujourd’hui, Mac Donald’s France et Club Med Gym fêtent leurs 30 ans. Deux grandes idéologies, qui ont démarré le même jour, un 17 septembre 1979. C’est l’occasion...
Mrs Muscle
Ce genre de photo devrait être absolument interdit. Non mais vraiment. Vous l'avez vu vous aussi, la une d'A Nous Paris joncher les couloirs du métro parisien la semaine dernière ? Et vous aussi...
Mange tes pâtes !
- Je ne sais pas pourquoi je me sens crevée, mal à la tête, fatigue à mort... C'est peut-être la grippe A? - Ou bien peut-être est-ce ton régime draconien ma pauvre? Tu manges quoi? - Rien. Du...
No Milk Today
La fameuse chanson d'Herman's Hermits n'aura jamais été aussi d'actualité. La grève du lait commence aujourd'hui. Et franchement, tant mieux ! Avez-vous essayez, pendant 3 ou 4 jours d'arrêter les...
Anti-chaussure
Quel est le point commun entre les guerriers Masai du Kenya, et cette paire d'immondes shoechics ? Réponse : la démarche. Les guerriers Masaï marchent pieds nus, avec un dos droit et une posture...
Cuisses fuselées pour cuissardes au top
La cuisse fine et fuselée. Le rêve de tout un chacun. Cela va être indispensable cet hiver, encore plus que tous les autres. Pourquoi donc? Et bien pour enfiler vos cuissardes pardis! Aille aille...
F1 super fit
Oui c'est sûr il est hyper canonissime. C'est qui? Et bah Jenson Button, le nouveau super champion de F1 (également britannique...) C'est fou ça finalement, comment se fait-il que les pilotes...
Fête des nouvelles mères
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Tahiti Diet
Un régime amincissant à la tahitienne, peut-on vraiment y croire? Si en France une personne sur dix est réellement obèse, en Polynésie (Tahiti, Wallis et Futuna) 70% des habitants ont un surpoids...
Coup (de boost) d'un soir
Je ne voulais pas essayer. Non, et non! Le guarana, et puis quoi encore? Si j'ai besoin d'énergie, je dors, je mange bien, je bois de l'eau, peut-être un jus de fruit, et je fais du sport. Oui mais...