Pâquerette

Pâquerette

je suis gourmande et j'aime la bonne bouffe. Pas les fast-foods, ni les pizza, ni les chips, mais les bons vieux plats de ma grand-mère

Localisation :  ch'nord

Mes centres d'intérêts :  Recettes, Régime, Maigrir, Minceur, Perdre 20 kg, Alli

Mon blog

Perdre 20 kg et (re)vivre !

Créé le 03/04/2009

Journal de régime pour atteindre un objectif : -20kg d'ici 1 an

Catégorie : Vie perso / Journal intime

articles : 23

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Une grosse dose de baume au coeur

Bonjour à vous !! Aujourd'hui, j'ai ressorti une jupe que je mettais quand je faisais 85 kg... Mon dieu, ce n'était pas jojo !! Et pour me remotiver dans mon projet de peser 65 kg, je me suis...

Poisson au court-bouillon maison

Alors pour cette recette, il faut du poisson, 1 patate, et du court-bouillon. Après avoir épluché la patate, je l'ai faite cuire au micro onde, avec un verre d'eau, pendant plusieurs minutes. J'ai...

J'ai perdu 11,4 kg à ce jour

Je suis arrivée à -11,4 kg mais je n'arrive vraiment pas à descendre plus. Je fais donc 73,4 kg. Je ne suis pas du tout satisfaite de ce résultat car c'est encore loin de l'objectif que je rêvais...

Pffffhhh...

Bon, alors là, je commence à en avoir marre ... Ben vi, je stagne. Mon poids varie entre 73 kg et 74,3. Je voudrais tellement descendre encore un peu. Je me demande si, pour le reste à perdre, je...

Je suis crevée et j'ai faim !!!

Bon, là, je suis crevée. Ce soir, nous allons manger tard et du coup, je n'ai pas envie de "faire à manger". Je n'ai qu'envie de manger. Donc ce sera soupe en sachet (bof, pas terrible..) et...

Gratin de chou fleur

Recette toute simple, mais il faut quand même un minimum d'ingrédients et de temps (environ 30 minutes) : 1 chou fleur 1/2 l de béchamel (allégée ou non) sel + poivre Chapelure (maison ou du...

Une baisse d'attention...

Bon, je l'avoue : en ce moment, je mange comme 4. Ben vi, mon mari a acheté du fromage bon à ce taper le cul parterre. En plus, j'ai fait un super gratin de chou-fleur et des champignons à la crème...

Un petit dej pas calorique

Pour commencer la journée d'un bon pied : un petit bol de fromage blanc nature avec des morceaux de fruits frais(pomme ou banane ou abricots... selon la saison) + un chouilla d'édulcorant ou une...

Un petit pas pour vous, un pas de géant pour moi !

HOURRA !!! J'AI ATTEINT UN IMC DE 25 !!!! Alors, pour fêter ça, j'ai fait un super goûter à mes enfants (mercredi oblige !) et j'ai mangé avec eux un petit peu de PAIN PERDU !!! Et...

Photo avant-apres

Ben vi, je me suis prise en photo... Mais je reste anonyme !!! Sait-on jamais, le monde est si petit... J'ai tellement honte de moi que je ne veux surtout pas être reconnue. Ces photo sont pour...