Bon voilà, j'ai fait mon premier cross de ma jeune carrière de coureur. J'ai appris beaucoup de chose en une course. La première c'est de partir en tête sinon c'est la galère!!!! Oui je me suis mis...

Salut, En passant sur le site de la route du Louvre, j'ai pu voir que cette année il empreinte le sens Lens-Lille, ce qui fera de ce marathon l'un des plus roulant de France. Donc il devient mon...

Voilà mon arrivée au marathon de REIMS Mon cardio a fait n'importequoi les cinq premier km, pas cool quand on course à la FC, mais j'avais l'allure dans la tête, mais c'est pas simple!!! Avec la FC...

REIMS A TOUTES JAMBES Dimanche 18 octobre, le jour est enfin arrivé. La météo n’est pas vraiment au rendez-vous, le ciel sera dégagé mais la température elle nous cueillera à froid à Reims avec un...

Le marathon approche, et je dois dire que la forme est au rendez-vous. J'ai associé, pendant cette préparation, la natation au programme pour me détendre, derrière les séances un peu difficiles. Je...

Jean-Francois : 34'14 sur ce 10 km ca rigole pas !!!! Son blog : http://coureurdefond59.over-blog.com/ Salut, Fin juillet, j'étais resté sur une note très négative au vu de mes derniers chronos...

Salut, Il est temps de faire un bilan de ma 4ème année en course à pieds. Tout commence en septembre avec les 9.8km des foulées de la bêtise, un circuit raccourci en raison des terribles...

Salut, Les foulées d'Awoingt ont eu lieu le 14 juillet. Nous arrivons sur place avec ma femme à 8 heure, nous aimons tout particulièrement cette course. Bon la forme n'est pas au rendez-vous, mais...

On a oublié de t'attribuer tes 20 points pour la course de la dentelle que tu n'as pas pu faire car tu étais dans l'organisation. Il ne faut pas te laisser faire, car cela te donne la victoire au...

Tonton et Marraine te souhaitent un joyeux anniversaire.........Alors il paraît que tu as eu une BARBIE..........Pas cool les parents!!!!!!!Bon ils se sont rachetés je pense? On t'embrasse très...