Dimanche 29 novembre Plantons le décor : je n'ai pas couru en compétition depuis le 19 septembre et le Trail des 3 Collines, désirant soigner ma cheville. Après avoir passé l'IRM qui n'a rien...

Pour poursuivre la semaine de congés débutée à Nant et profiter de la météo printanière, je décide d'aller voir de près le Pech de Bugarach qui me "nargue" depuis longtemps, étant visible depuis le...

Le salon du Trail Une journée sur le Stand des Citadelles faite de rencontres chaleureuses. Le Bagnard et Jean Michel Touron Francis et Steve Euh....nous on court pas ! Nant-Le départ 4h15...

Devant le manque de résultats, mon docteur a décidé de ne pas pratiquer la 2e séance de mésothérapie. On passe donc à l'étape suivante,l'IRM afin d'essayer de trouver la source des douleurs et de...

Qu'est-ce que la mésothérapie ? Ils seraient 10 à 20 000 médecins à la pratiquer en France. La mésothérapie consiste à injecter une micro dose de substances médicamenteuses juste sous la peau, à...

Apres avoir manqué l'édition 2008 pour cause d'astreinte professionnelle, je réponds enfin à l'invitation de Francis et Flo. Rendez vous donc à Douelle ( Lot ) ce dernier week end de septembre ....

Course de reprise alors que seulement 20 jours se sont écoulés depuis le GRP, donc sans autre objectif que de se faire plaisir. Je retrouve juste avant le départ mon comparse pyrénéen Francis et sa...

Les courses envisagées pour l'instant : 2009 19/09 Trail des 3 Collines-Ségura ( Ariege ) 16 km /915 m d+ 27/09 Trail Off de la Gariotte-Douelle ( Lot ) 21.5 km / 900 m d+ 03/10 Course des...

En cette période de repos pour le corps ( pas de soucis particuliers après le GRP mais une pause nécessaire pour mieux repartir ensuite ), j'en profite pour vous faire part de mon dernier coup de...