Les résultats des cross de ce dimanche sont sur le site ici. Les podiums: Marie Defoin 1ère et Séverine Deroanne 3ème au cross court de Bonneville, Marie à nouveau, 2ème au cross long en juniores....

Laura et Melissa, nos 2 cadettes escortant Elisabeth Davin la championne de sprint et de 100m haies

14 membres du ROCA s'étaient déplacé à Saint Mard pour participer à la première manche du challenge de la province du luxembourg, et cela malgré la distance à parcourir (plus de 90km). Merci à tous...

Le cross de Saint-Mard aura lieu à 500m du Stade: petite route vers la jonction du contournement de Virton (N87). Départ de la place du Baty à Rochefort à 11h45 pour le co-voiturage.

22 de nos athlètes ont répondu présent lors du cross de l’ARCH de Ciney qui s’est déroulé dans des conditions exceptionnelles, météo et organisation étaient en effet au rendez-vous sur un parcourt...

En clôture de la saison outdoor 2009, lors du meeting des lancers de St Nicolas du samedi 31 octobre, Tom a battu 2 de ses records: le javelo à 49m60 (meilleure performance LBFA et 13ème belge) et...

6 athlètes du ROCA ont participé au mémorial A. Collard organisé dimanche dernier à Barvaux. Ils ont quelque peu chamboulé le traditionnel partage de médailles entre le CAF et le SPA. Jeremy COPPE...

Le programme pour la saison de cross est disponible sur le site ici, le règlement des challenges auxquels le ROCA participe est ici, et des recommandations pour participer aux cross sont là.

www.atletiekinfo.be est un site très intérresant qui permet de consulter les résultats et les programmes des compétitions, les classements VAL & LBFA. Attention pour utiliser toutes les...

Le Rochefortois a arraché la deuxième place du décathlon lors des Jeux de la Francophonie, organisés cette année à Beyrouth (Liban). Plus d'info sur Decateam.