1. Petit déjeuner - 2 tranches de pain de campagne (2) - 2 cc de beurre (2) - 2 cc de confiture (**) - 1 tranche d'emmental (3) - 1 thé au lait écrémé non sucré(1/2) - 1 verre de jus d'orange (1)...

Quelques nouvelles rapides : la rentrée est un peu dure, je suis stabilisée à 70 kg mais je suis débordée ! Des journées non stop de 8h30 à 18h30, plein de boulot à la maison, des réunions à n'en...

1. Petit déjeuner - 1 thé au lait sucré (*) - 2 tranches de pain de mie (2) - 1 cc de beurre (1) - 1 cc de confiture (*) - 1 verre de jus de pomme (1) 2. Déjeuner - 1 brochette de poulet (2,5) - 4...

Hier, j'ai oublié de passer sur la balance... alors ce matin au réveil, j'ai ressorti ma partenaire de régime et ... 71 kg 300... c'est pas top ! J'ai intérêt à repartir du bon pied si je ne veux...

2 mois de vacances et me voilà de retour ! Après une rentrée tranquille, un week-end plutôt gourmand et 3 kilos de repris, il ne reste plus qu'à recommencer l'année avec wetwet ! Je vous raconterai...

Aujourd'hui, je m'ennuie... il y a du vent, il ne fait pas très beau et je n'ai pas grand chose à faire... alors je suis allée faire un petit tour dans le jardin des parents ramasser les fruits...

Toujours pas de comptage de points... Mais une belle journée bien active ! Tonte de la pelouse, partie de pêche et petite soirée chez ma cousine : que du diététique et du sportif ! Même pas peur...

Ca y'est : c'est les vacances !!! Plage, baignade, papouillage de la crevette... que c'est bon !!!! Avant de partir, j'ai eu une très bonne nouvelle : j'ai enfin le droit de partir du département...

Je suis en plein dans les préparatifs : lessives, ménage, rangement des papiers et des classeurs d'école, regroupement de tout mon petit bazar pour les deux mois à passer en Bretagne.. du coup,...

1. Petit déjeuner - 2 tranches de pain de mie (2) - 2 cc de nutella (1) - 1 verre de lait écrémé (1) 2.Déjeuner (cantine) - Salade verte + vinaigrette (1) - 1 grenadin de veau (2) - 4cs de riz +...